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Wo Gesundheit ankert © David-W-/photocase.de
Führung Artikel
Stark per Salutogenesekonzept

Wo Gesundheit ankert

Die Einschnitte durch Covid-19 bedeuten Ängste, Unsicherheit, Sorgen – privat wie am Arbeitsplatz. Um den Zusatzbelastungen standzuhalten, ohne krank zu werden, brauchen wir heute mehr denn je eine stabile innere Haltung. Doch was hält uns im Kern gesund? Die Salutogenese hat es erforscht. zum Artikel
Wie Achtsamkeit ankommt © Jonas Stolzmann/Robert Bosch Elektronik GmbH
Führung Artikel
Mindfulness bei Bosch

Wie Achtsamkeit ankommt

Achtsamkeit stärkt die Gesundheit und fördert das Arbeitsklima. Innovative Firmen wissen das und haben daher Mindfulness-Praktiken in ihr BGM-Portfolio aufgenommen. Das Problem: Nicht alle Mitarbeitende lassen sich von Meditation & Co. erreichen. Die Robert Bosch GmbH hat nun eine Lösung gefunden, Achtsamkeit ... zum Artikel
BGM fürs Homeoffice © Stefanie Diers; © www.trainerkoffer.de
Führung Artikel Tutorial
Tutorial

BGM fürs Homeoffice

Covid-19 hat in Bezug auf die Arbeit bewirkt: Das Homeoffice ist Alltag geworden. Neben den Annehmlichkeiten, die das Arbeiten von zu Hause aus hat, birgt das Homeoffice aber auch Risiken für die Gesundheit und damit neue Aufgaben für das BGM – und zwar in fünf Feldern: zum Tutorial
Gesunde Gesprächskultur entwickeln © Stefanie Diers; © www.trainerkoffer.de
Führung Artikel Tutorial
Tutorial

Gesunde Gesprächskultur entwickeln

Gute Kommunikation ist die Voraussetzung für gute Zusammenarbeit. Ohne ein ebenso klares wie wertschätzendes Miteinander kommt es schnell zu Missverständnissen und Streit. Die Folge sind Druck und Stress bis hin zu psychischen und physischen Erkrankungen. Mit fünf Maßnahmen sorgen Führungskräfte für ... zum Tutorial
Genießen lernen © Stefanie Diers; © www.trainerkoffer.de
Führung Artikel Tutorial
Tutorial

Genießen lernen

Wer gesund bleiben will, muss auch auf seine Psyche achten, und dazu gehört: sich regelmäßig etwas Gutes zu gönnen. Mit einer solchen Selbstfürsorge tankt die Seele auf, und Stressphasen lassen sich besser bewältigen. Oft nehmen wir uns jedoch keine Zeit für seelische Streicheleinheiten. Acht Einladungen ... zum Tutorial
Führung Artikel Tutorial
Tutorial

Mindfulness trainieren

Wer achtsam durch den Alltag geht, lebt gesünder. Mit Achtsamkeitspraktiken lassen sich eigene Emotionen regulieren, gleichzeitig sorgen Führungskräfte per Mindful Leadership für eine gesunde Arbeitsatmosphäre im Team. Das Unternehmen Bosch trainiert Mindfulness in drei Feldern und nennt Hacks auf dem ... zum Tutorial
Training Trainingskonzept
Stressmanagement: Mehr Gelassenheit bei emotionalen Turbulenzen. Stressanalyse: Das eigene Stressprofil erkennen. Methodenpool für innere Ruhe und entspannte Aufmerksamkeit

Keep cool (Trainingskonzept)

Dieses dreitägige Seminar macht die Teilnehmenden mit verschiedenen Entspannungs- und Meditationsmethoden vertraut und zeigt auf, wie diese Methoden und Techniken sinnvoll angewendet werden. zum Trainingskonzept
Führung Extraheft
Special Corporate Health

Gesund in Belastungszeiten – Kraft für die Krise

In der aktuellen Ausgabe des Extrahefts ,Corporate Health‘ lesen Sie: Michael Wieden über Chronobiologie im BGM: Im individuellen Takt. Betriebliches Gesundheitsmanagement: Fünf große Irrtümer. Immunologisch interagieren: Streite dich gesund! Apps for Health: Hilfreiche Pocket Coachs. Stark per Salutogenesekonzept: ... zum Extraheft
Krisenhelfer New Work? © Jason Leung / Unsplash.com
Führung Umfrage
Umfrage

Krisenhelfer New Work?

New Work braucht Selbstorganisation und Eigenverantwortung – Fähigkeiten, die in Covid-Zeiten mehr denn je gefragt sind. Wird das Neue Arbeiten damit zum Krisenhelfer, zur Blaupause für resiliente Unternehmen? zur Umfrage
Training Trainingstool

Präsentations-Training: Das 1x1 der Flipchart-Gestaltung

Der Trainer präsentiert, worauf es beim Schreiben ankommt und zeigt ein paar Tricks mit denen einfach Wirkung erzeugt werden kann. Die Teilnehmer probieren das Gelernte aus. zum Tool
Führung Dossier

Innovation #3

Wirtschaftlich gute Zeiten sind für Innovation eher schlechte. Warum etwas gravierend ändern, wenn es großartig läuft? Warum Neues entwickeln, wenn sich das Alte gut verkauft? Durch die Innovationsbrille ... zum Dossier
Training Trainingstool

Kreativitäts-Tool: Prioritäten-Grid

Diese Technik zur Entscheidungsfindung ordnet Ideen in vier Quadranten. Die Skala zur Einordnung bilden die zwei aufgabenbezogenen Kriterien „zeitnahe Umsetzung möglich“ und „potenzieller Gewinn“. zum Tool
Training Trainingstool

Kreativitäts-Tool: Lösungseinschätzung

Lösungseinschätzung ist eine schnelle Auswertungstechnik. Anhand eines visualisierten „Abfragethermometers“ zeigt sich, wie zufrieden die Beteiligten mit einer erarbeiteten Lösung sind. zum Tool
Training Trainingstool

Trainingsspiel: Mit Stärken spielen

Die Teilnehmer erhalten eine Liste mit Stärken. Paarweise tauschen sich die Teilnehmer über ihre Stärken aus und jeder unterschreibt beim anderen eine der aufgeführten Stärken. Ziel ist, dass sich die ... zum Tool
Training Trainingskonzept
Drei Module zur agilen Führung zum halben Preis der Einzelkonzepte

Agil und erfolgreich führen – Gesamtpaket: Alle drei Module zusammen zum Sonderpreis

Drei jeweils zweitägige Module zum Thema „Agiles Führen”, bereits fertig vorbereitet, jeweils in sich abgeschlossen und aufeinander aufbauend, bestehend aus Trainerleitfaden, ca. 600 PowerPoint-Charts ... zum Trainingskonzept
Training Trainingskonzept
Trainingskonzept über 2 Trainingstage

Agil und erfolgreich führen I: Agile Arbeitswelt und die Führung im Wandel

Das zweitägige Trainingskonzept zum Thema Agilität ist der in sich abgeschlossene erste Teil einer dreiteiligen Modulreihe. Die Teilnehmenden erhalten hier einen guten Überblick über die neue Arbeitswelt, ... zum Trainingskonzept
Plan C für Events © Marc Thürbach / HR Pioneers
Training Artikel
Eindrücke von virtuellen Konferenzen

Plan C für Events

Wurden im ersten Zug der Corona-Pandemie fast alle größeren Veranstaltungen abgesagt, finden mittlerweile die ersten in virtueller oder hybrider Form wieder statt. Doch das bringt einige neue Herausforderungen mit sich – für Veranstalter wie Teilnehmende. Eine persönliche Rückschau auf vier Events von ... zum Artikel
Auf allen drei Ebenen coachen © Jolygon / iStock
Training Artikel
Neurowissenschaftliche Erkenntnisse für Coachs

Auf allen drei Ebenen coachen

Coaching ist inzwischen in fast alle Bereiche des beruflichen und privaten Lebens vorgedrungen, dennoch erzielt es oft keine langfristige Wirkung. Denn viele Interventionen setzen allein auf der Ebene der psychischen Befindlichkeit an, vernachlässigen aber die Ebenen des Verhaltens und des Körpers. Welche ... zum Artikel
Sind Frauen die besseren Coachs? © fizkes / iStock
Training Artikel
Genderfragen

Sind Frauen die besseren Coachs?

Frauen haben in der Coachingbranche die Nase vorn: Mehr als die Hälfte der Coachs sind weiblich. Doch woran liegt das? Sind Frauen einfach die besseren Kommunikatorinnen, wie es das Klischee besagt? Alexander Brungs und Stefanie Schäfer, Vorstände des Deutschen Coaching Verbands e.V. (DCV), zu Genderfragen, ... zum Artikel
Keep smiling! © Nuthawut Somsuk / iStock
Training Artikel
Teilnehmerinteraktion in Online-Trainings

Keep smiling!

Wenn bei einem Online-Seminar alle am heimischen Computer auf den eigenen Bildschirm blicken, kann schnell Langeweile aufkommen und ein Gefühl emotionaler Distanz entstehen. Trainerin Margit Hertlein gibt Tipps, wie die Interaktion mit Teilnehmenden gelingt und deren Aufmerksamkeit gehalten werden kann. zum Artikel
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