Paarweise zeichnen die Teilnehmer ein Bild. Gemeinsam ergreifen sie hierfür einen Stift und halten zugleich die Augen geschlossenen. Die Übung schult Empathie und Konzentration und bietet einen guten, sensitiven Einstieg in Führungs- und Teamthemen.
Viele unterschiedliche Bilder liegen offen für alle auf dem Boden oder auf Tischen. Der Moderator stellt eine Frage und jede Person sucht sich das Bild aus, das für ihn dazu passt. Danach erklären die Teilnehmer die Bildauswahl. Die Methode erleichtert persönliche Stellungnahmen und emotionale Beteiligung am Thema auszudrücken.
Haferflocken-Worte bezeichnet unscharfe, verschwommene Begriffe, die genutzt werden, um eine Frage auf unklare Weise zu formulieren und
damit neue Lösungsebenen „an-zu-fragen“. Fragen werden werden auf diese Weise angereichert und Frageperspektiven erweitert –
und damit auch der Lösungsraum.
Die Intervention eignet sich insbesondere im Rahmen von Outdoor-Trainings, wenn sich die Gruppe in ihrer Aufgabe verstrickt hat, es nicht mehr vor und zurück geht und Konflikte auftreten. Mit den richtigen lösungs- und ressourcenorientierten Fragen gelingt es dem Trainer dann, bei den Teilnehmern Lern- und Erkenntnisprozesse in Gang zu setzen, um einen neuen und konstruktiven Anlauf zu nehmen.
Im ersten Schritt betrachten die Teilnehmer Bilder und tauschen sich über die Symbolebene der Bilder aus. Dann werden neue Bilder ausgelegt, die Assoziationen zur Vergangenheit herstellen. Nun rufen sich die Teilnehmer Szenen aus der Vergangenheit ins Gedächtnis, wonach sich etwas in ihrem Leben verändert hat. Diese Szenen werden kurz nachgespielt. Die Methode schärft die Sicht auf Veränderungen.
Der Klient notiert seine beruflichen Aufgaben je nach persönlich empfundenen Schwierigkeitsgrad auf verschiedenfarbige Moderationskarten und platziert diese je nach Häufigkeit der Durchführung vor sich im Raum. Der Coach bittet den Klienten um räumliche Positions- und Perspektivenwechsel und fordert ihn dabei mit vertiefenden Fragen zur Reflexion auf. Das Tool eignet sich, wenn der Klient über berufliche Über- oder Unterforderung klagt bzw. wenn er eine diffuse Unzufriedenheit mit seiner aktuellen beruflichen Situation zum Ausdruck bringt.
Getreu dem Motto 'Es ist einfacher, den Weg zum Gipfel von oben zu sehen als vom Tal aus' nimmt die Teilnehmergruppe den Erfolg eines aktuell zu lösenden Problems oder eines anstehenden Projekts vorweg. In gegenseitigen Interviews aus der Zukunft sprechen sie über das Erreichte und wie dies gelungen ist. Dieser Perspektivwechsel führt weg von der reinen Problemsicht, stärkt Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit der Beteiligten und öffnet den Weg zu kreativen Lösungsideen.
In Kleingruppen macht eine Person Bewegungen vor, die eine weitere nachahmt und dabei Fragen einer dritten Person beantwortet. Mit dieser Übung soll die Koordination der rechten und linken Gehirnhälfte der Teilnehmer verbessert werden. Besonders geeignet für das Fremdsprachentraining oder zur Motivation der Gruppe nach einer Pause in beliebigen Seminaren.
Die Teilnehmer stellen Tiere und Kinder im Zoo dar. Dieses Spiel ist zwar albern, es erfordert aber auch hohe Konzentration und Mut, einmal etwas Ungewohntes zu tun und Grenzen zu überschreiten. Somit ist das Spiel als Konzentrationsübung, aber auch gut bei allen Themen einsetzbar, die mit Veränderung zu tun haben: Change Management, Führung, Kreativität.
Inhalt: Führung & Motivation, Lerntechniken, Change-Management, Ideen & Problemlösungen finden
Zwei Gruppen beantworten Fragen zu verschiedenen Webinar-Themen. Die Methode ist eine Anlehnung an die Quiz-Show. Die Teilnehmer wiederholen den Stoff des Webinars oder bereiten sich auf eine Prüfung vor.
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