Fachbeiträge, Praxis-Tools und vertiefende Inhalte für Führungskräfte, Trainer, Coaches und Personalentwickler.
MEHR ENTDECKENUnsere Redaktion hat zentrale und besonders relevante Inhalte zu Entspannungstechniken für Sie zusammengestellt – darunter Fachartikel, Bücher und Interviews. Die Auswahl bündelt fundierte Analysen, wissenschaftlich eingeordnete Perspektiven und praxiserprobte Ansätze. Sie richtet sich an Führungskräfte, Trainer, Coaches und Personalentwickler, die Entspannungstechniken fundiert und praxisnah bearbeiten möchten.
Druck auf der Arbeit, Hektik in der Freizeit: Die subjektive Belastung, der wir uns ausgesetzt sehen, nimmt beständig zu. Problematisch wird es vor allem,...
In unserer dynamisch geprägten Welt tun sich viele Menschen schwer damit, Ruhe in ihren Alltag zu bringen – sei es bei der Arbeit, im Privatleben oder...
Als Führungskraft müssen Sie täglich Entscheidungen treffen, Erwartungen erfüllen, Konfliktsituationen lösen. Verfügen Sie über die nötige psychische Widerstandsfähigkeit,...
Uns fehlt sie fast immer: die Zeit. Wie können wir es schaffen, unsere Zeit so einzuteilen, dass wir alle Aufgaben pünktlich erledigen, ohne selbst am...
Für Mitarbeitende und Führungskräfte: Konzeption und Materialien für einen Vorbereitungsworkshop, ein zweitägiges Training sowie für ein Follow-up. Außerdem:...
Druck auf der Arbeit, Hektik in der Freizeit: Die subjektive Belastung, der wir uns ausgesetzt sehen, nimmt beständig zu. Problematisch wird es vor allem,...
Ob für Entspannung oder Kräftigung – es gibt zahllose digitale Tools für die Gesundheitsförderung, von einfachen Apps bis hin zu komplexen Systemen. managerSeminare...
Nicht die äußeren Krisen sind es, die uns lahmlegen und Angst machen, sondern die Art, wie unser Inneres auf sie reagiert. Denn unter Belastung fallen...
Stärkung der seelischen Gesundheit – das geht auch mit dem Smartphone. Per App kann jeder beispielsweise etwas dafür tun, sein Arbeitsumfeld angenehmer...
Sie verhelfen zum Meditieren, steigern die Fitness, stärken die Psyche – und das digital per Smartphone aus dem Handgelenk heraus: Mit Gesundheits-Apps...
In unserer dynamisch geprägten Welt tun sich viele Menschen schwer damit, Ruhe in ihren Alltag zu bringen – sei es bei der Arbeit, im Privatleben oder...
In unserer hektischen Welt wird es immer schwieriger, Momente der Entspannung zu finden. Dabei unterstützen will die App „Meditopia“ – unter anderem mit...
KI erobert die Geschäftswelt wie im Flug – und macht dem Menschen gleich auf mehrfache Weise Konkurrenz: etwa wenn es darum geht, logisch zu denken, komplizierte...
Ob im Job, im Alltag oder im Hinblick auf den Schlaf – eine entspannte Haltung an den Tag zu legen, fällt oft nicht leicht. Die App „Serenity“ will das...
Gelegentlich fühlen sich Teilnehmende nach einem Training erschöpft, kommen Klienten an ihre mentalen Grenzen, brauchen Coachees eine Pause. Dann sind...
Die Teilnehmenden berichten häufig von hoher Ablenkbarkeit am Arbeitsplatz, abendlichen Grübelschleifen oder dauerhaft pessimistischen Wertungen gegenüber...
Die Theorie der somatischen Marker beschreibt unser emotionales Erfahrungsgedächtnis. Jede Erfahrung, die wir machen und die mit stärkeren Gefühlen verbunden...
Durch einen permanenten Wechsel zwischen Kognition und Intuition kommt es erst zu einem tieferen Verstehen 'im Geiste'. Wahre 'Geistesbeherrschung' wäre...
Es geht um die vier Pole des Alltagslebens: 1. Gesundheit und Ernährung, 2. Leistung und Arbeit, 3. Familie und Kontakt und 4. Sinn und Werte. Erfahren...
Lange Arbeitstage, wichtige Vorträge und Präsentationen, entscheidende Gespräche und Besprechungen, dazu viele Reisen und die eine oder andere Messe -...
Diese Übung kommt besonders gut bei Teilnehmenden an, die viel vor dem Bildschirm sitzen. Sie sensibilisiert auch dafür,...
Der Body Scan ist eine einfache, aber sehr wirkungsvolle Methode zur Entspannung und zum Stressabbau. Dabei wird in unterschiedlichem...
Ausgewählte Fachbücher, Trainingskonzepte und Toolkits aus dem Verlag managerSeminare bieten eine vertiefende Auseinandersetzung mit Entspannungstechniken. Sie unterstützen Trainer, Coaches, Führungskräfte und Personalentwickler bei der fundierten und professionellen Weiterentwicklung ihrer Praxis.
Sie suchen ein Entspannungstechniken-Training, einen Coach oder ein Seminar zum Thema? Auf Seminarmarkt.de, der Weiterbildungsplattform von managerSeminare, finden Sie qualifizierte Anbieter:innen aus dem gesamten deutschsprachigen Raum.
Seminare auf Seminarmarkt.de finden
Für alle Fragen rund um unsere Webseite, unsere Medien und Abonnements finden Sie hier den passenden Ansprechpartner:
Übersicht Ansprechpartner
Nach oben