Führungswissen kompakt: Drei Minuten zum Entspannen und Munterwerden


Lange Arbeitstage, wichtige Vorträge und Präsentationen, entscheidende Gespräche und Besprechungen, dazu viele Reisen und die eine oder andere Messe - der Führungsalltag bietet jede Menge an Herausforderungen, die allesamt an der Kondition zehren. Das Beste ist es, eine gute Physis aufzubauen und zu erhalten. Unsere 5-Minuten-Anleitung im Karteikarten-Format gibt Anregungen für ein Mini-Workout.


Quelle: smartGuide Führung

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PDF-Datei, 3 Seiten, Erscheinungsjahr 2012
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