Fachbeiträge, Praxis-Tools und vertiefende Inhalte für Führungskräfte, Trainer, Coaches und Personalentwickler.
MEHR ENTDECKENUnsere Redaktion hat zentrale und besonders relevante Inhalte zu Stressprävention für Sie zusammengestellt – darunter Fachartikel, Bücher und Interviews. Die Auswahl bündelt fundierte Analysen, wissenschaftlich eingeordnete Perspektiven und praxiserprobte Ansätze. Sie richtet sich an Führungskräfte, Trainer, Coaches und Personalentwickler, die Stressprävention fundiert und praxisnah bearbeiten möchten.
Tools zur digitalen Gesundheitsförderung gibt es viele. In der Fülle an Angeboten das inhaltlich Besondere oder echte Neuerungen mit Mehrwert zu entdecken,...
Wie regulieren Sie Ihre Schieberegler und werden so Vorbild für Ihre Mitarbeitenden? Sich selbst gut zu führen, ist eine Voraussetzung für eine gute Führungspraxis....
In Zeiten von Polykrise, Umbrüchen, immer weiter wachsender Komplexität und immer neuen Herausforderungen ist Resilienz wichtiger denn je. Sie hält uns...
Zweimoduliges Blended-Training für Führungskräfte mit und ohne Personalverantwortung zu zwei hochaktuellen Themen unserer Gesellschaft: Resilienz und Stressmanagement....
Stress ist für viele Menschen eine alltägliche Erscheinung. Wenn Sie auch dazu gehören, ist es für Sie wichtig zu wissen, wie Stress entsteht. Nur so können...
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Das Arbeitsleben ist voller Unwägbarkeiten, das Leben generell überschüttet von schlechten Nachrichten zu Krieg und Krisen. Wie behält man angesichts dessen...
Stress ist zu einem erheblichen Teil Kopfsache. Wie wir die Dinge bewerten, worauf wir uns fokussieren, wie wir uns selbst und andere betrachten, beeinflusst,...
Wenn Teams agil arbeiten, setzt dies Resilienz voraus: Agiles Arbeiten braucht stabile Persönlichkeiten. Umgekehrt kann aber gerade das agile Arbeiten...
Stell Spielzeug aus Deiner Kindheit auf den Schreibtisch, lass Dich von anderen bei der Arbeit unterbrechen, ruf im Urlaub Deine Mails ab … das soll für...
Ob im Job, im Alltag oder im Hinblick auf den Schlaf – eine entspannte Haltung an den Tag zu legen, fällt oft nicht leicht. Die App „Serenity“ will das...
Seit Kurzem müssen Unternehmen ihre Mitarbeiter am Arbeitsplatz auch vor psychischen Gefährdungen schützen. Erleichtern soll ihnen dies ein neues Tool...
Es geht um die vier Pole des Alltagslebens: 1. Gesundheit und Ernährung, 2. Leistung und Arbeit, 3. Familie und Kontakt und 4. Sinn und Werte. Erfahren...
Wirken Stress-Management-Trainings wirklich? Was wird im Alltag von dem Erlernten tatsächlich umgesetzt? Was beeinflusst die Umsetzung? Welche Faktoren...
Diese Übung bietet sich als Einstieg an, da die Teilnehmenden die verschiedenen Formen der Achtsamkeitsübungen ausprobieren können. Hier werden 5 Achtsamkeitsübungen...
Zunächst erhalten Sie einen Input zur Wirksamkeit von Atembeobachtung und im Anschluss eine Anleitung zur eigenen Atembeobachtung.
Erfahren Sie, wie eine Gehmeditation durchgeführt wird und wie sie wirkt.
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Ausgewählte Fachbücher, Trainingskonzepte und Toolkits aus dem Verlag managerSeminare bieten eine vertiefende Auseinandersetzung mit Stressprävention. Sie unterstützen Trainer, Coaches, Führungskräfte und Personalentwickler bei der fundierten und professionellen Weiterentwicklung ihrer Praxis.
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