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Dieser klar strukturierte und fundierte Seminarfahrplan bietet Trainerinnen und Trainern einen praxisnahen Leitfaden für die Planung und Durchführung eines dreitägigen Führungstrainings zur Einführung organisationaler Achtsamkeit in Unternehmen. Sie erhalten ein vollständig ausgearbeitetes Konzept, das Sie direkt einsetzen oder modular in bestehende Trainings integrieren können. Der Schwerpunkt liegt auf dem Verständnis des engen Zusammenhangs zwischen achtsamer Selbstfürsorge, persönlicher Resilienz und wirksamer Führung. Der geschärfte Blick auf die eigene Resilienz ist der Grundbaustein für eine gelungene Selbstorganisation und eine effiziente Zusammenarbeit innerhalb eines Unternehmens.
Fertig ausgearbeiteter Seminarfahrplan für ein dreitägiges Führungstraining – sofort einsetzbar und flexibel anpassbar
Teil 1: Das Präsenztraining
Seminartag 1
Seminartag 2 – Fokus Führung und Zusammenarbeit
Seminartag 3 – Fokus Arbeit und Organisation
Teil 2: Das Onlinetraining
Seminartag 1
Seminartag 2 – Fokus Führung und Zusammenarbeit
Seminartag 3 – Fokus Arbeit und Organisation
283 gut gefüllte Seiten laden zu einer intensiven Reise in die Achtsamkeit ein. Für mich ganz klar eine Leseempfehlung.
Marion Hermann reichert den Seminarfahrplan um umfassendes Hintergrundwissen an. Leicht zu lesen und einprägsam in den Aussagen, ist es klar gegliedert und umfassend ansprechend illustriert. Der modulare Aufbau gibt viele Impulse. Der detaillierte Ablaufplan mit Flipchart-Anregungen ist ein sehr guter Orientierungsplan, der Raum für die individuelle Umsetzung gibt. Ergänzende Informationen wie Input zum achtsamen Projektmanagement runden das Werk gut ab. Neben umfassenden Downloadressourcen bietet Achtsame Führung auch noch Marketingideen für die Vermarktung an.
Stephan Gingter (www.tatkraft.ag), Ehrenpräsident des BDVT e.V. (www.bdvt.de), im BDVT-Newsletter im April 2026
Gesundheitsorientierte Führung ist längst kein Zusatzthema mehr, sondern eine zentrale Unternehmensaufgabe (...) Der vorliegende Seminarfahrplan greift diese Herausforderung überzeugend auf.
Er bietet Trainerinnen und Trainern, Führungskräften sowie Verantwortlichen in Personal-, Organisationsentwicklung und Leitung eine fundierte, klar strukturierte und praxisnahe Grundlage für achtsame, resiliente und gesundheitsförderliche Führung. Besonders hervorzuheben ist die gelungene Verbindung von wissenschaftlicher Fundierung und konkret anwendbaren Methoden. Zudem überzeugt der Leitfaden durch seinen systemischen Blick: Achtsame Führung wird nicht auf individuelles Fhrungsverhalten reduziert, sondern im Zusammenspiel mit organisationalen Rahmenbedingungen betrachtet.
Dr. Tatjana Reichhart (www.kitchen2soul.com) im Geleitwort des Buches
Das Buch bietet Trainern, Coaches und Führungskräften spannende Impulse zur Gestaltung von Seminaren rund um das Thema individuelle Achtsamkeit als Führungskraft und deren Auswirkungen auf das Team.
Jeder Baustein der Fahrpläne wird mit einer ausführlichen Anleitung inklusive Material-Listen und Flipchart-Vorlagen untersetzt, sodass eine direkte Umsetzung ermöglicht wird. Alle beschriebenen Methoden können gut abgewandelt werden und sind so vielfältig einsetzbar.
Aus der Buchvorstellung auf dem Fachportal www.perwiss.de
Absolut empfehlenswert für eine zukunftsorientierte Führungskräfteentwicklung
Wie man es vom Verlag managerSeminare gewohnt ist, besticht auch dieses Werk durch eine hohe didaktische Qualität. Jeder Baustein wird detailgetreu erklärt, sodass die Intention hinter den Übungen stets greifbar bleibt. Ein echtes Highlight sind die umfangreichen Download-Materialien, die den Nutzwert des Buches nochmals steigern und die direkte Umsetzung in die Praxis zum Kinderspiel machen. Fazit: Ein Must-have für Profis "Achtsame Führung" ist eine wunderbare Orientierungshilfe für alle, die in den Bereichen Training, Coaching oder Supervision tätig sind.
Eva Schön auf Amazon
Wer Führungstrainings plant und einen strukturierten, direkt einsetzbaren Leitfaden sucht, liegt hier richtig.
Die Achtsamkeitsübungen sind konkret und dosiert eingesetzt — es gibt keine esoterische Überfrachtung, sondern einen klaren roten Faden. (...) Die visuellen Beispiele helfen, den Stoff greifbar zu machen, ohne vom Wesentlichen abzulenken. Ich habe beim Lesen mehr mitgenommen als erwartet — einige Methoden landen direkt in meinem eigenen Werkzeugkasten, auch wenn mein Fokus woanders liegt.
Heike Singbartl auf Thalia
Fazit: Das Buch von Marion Herrmann zeigt, dass Achtsamkeit im Unternehmenskontext ein wichtiger Bestandteil moderner und verantwortungsvoller Führung ist.
Es verbindet theoretische Grundlagen mit einer praxisnahen Seminarstruktur und bietet besonders für Führungskräfte sowie Trainerinnen und Trainer einen hohen Mehrwert. Durch die gelungene Verbindung von Fachwissen, Reflexion und anwendungsorientierten Übungen eignet sich das beschriebene Seminar als hilfreiche Orientierung für die nachhaltige Integration von Achtsamkeit in Unternehmen. Ergänzt wird das Buch durch zusätzliche Materialien und Arbeitshilfen, die online zur Verfügung stehen. Diese erleichtern die direkte Umsetzung im beruflichen Alltag und stellen ein bekanntes Qualitätsmerkmal der Reihe managerSeminare dar.
Tomas Bohinc auf Linkedin
Das Buch Achtsame Führung: Trainings erfolgreich leiten von Marion Herman trifft einen Nerv, der in vielen Trainings noch fehlt: echte Verbindung statt reiner Methodik.
Es ist klar, strukturiert und gleichzeitig spürbar getragen von einer Haltung, die Führung anders denkt. achtsam, präsent und wirksam. Besonders stark ist der direkte Praxisbezug. Du bekommst keinen theoretischen Ballast, sondern einen roten Faden, der dich durch Trainings führt, egal ob online oder in Präsenz. Was hängen bleibt, ist weniger eine Methode als eine Einladung. Wie gestaltest du Räume, in denen Menschen wirklich in Kontakt kommen, mit sich selbst und miteinander? Ein Buch, das nicht nur inspiriert, sondern dich subtil herausfordert, deine eigene Art zu führen und zu trainieren zu hinterfragen ... herzlichen Dank dafür!
Ingo Bulgrin (www.provenexpert.com/de-de/burning-lightbulb-coaching-consulting) auf Amazon
Das Buch trifft den Nerv der Zeit: Führungskräfte benötigen heute neben Strategiekompetenz auch innere Stabilität, Kommunikationsfähigkeit und Selbstreflexionsfähigkeit.
Wer diese Qualitäten in Trainingsräumen — ob vor Ort oder digital — professionell fördern möchte, findet in diesem Buch einen verlässlichen, durchdachten und unmittelbar einsetzbaren Begleiter. Mit diesem Seminarfahrplan legt Marion Hermann ein Werk vor, das die Lücke zwischen theoretischer Fundierung und praktischer Umsetzbarkeit auf überzeugende Weise schließt. Die Autorin hat dabei einen klaren dramaturgischen Bogen über die drei Seminartage hinweg entwickelt (...). Ein besonderes Plus des Buches ist seine doppelte Ausrichtung auf Präsenz- und Online-Trainingsformate. Trainer:innen erhalten ein vollständig ausgearbeitetes Konzept, das sie direkt einsetzen oder modular in bestehende Trainings integrieren können. Der Seminarfahrplan wird durch Downloadmaterialien wie Arbeitsblätter, Reflexionsübungen und Visualisierungen ergänzt.
Ulrike Wyrwich (www.zeit-fuer-ziele.de)
Mit Achtsamkeit gut führen! ... eine fundierte und zugleich anwendungsorientierte Grundlage für Trainerinnen und Trainer, Führungskräfte sowie Fachleute aus Personal- und Organisationsentwicklung.
Der Seminarplan ist auf drei Tage angelegt und bietet sowohl Umsetzungs- als auch Gestaltungsmöglichkeiten, als Präsenztraining ebenso wie als Live-Online-Training. Besonders spannend finde ich am dritten Tag mit dem Schwerpunkt „Fokus Arbeit und Organisation“ die Themen "achtsames Projektmanagement" und vor allem "betriebliches Gesundheitsmanagement".
Die gelungene Verbindung von wissenschaftlicher Fundierung und praktischer Umsetzbarkeit macht den Seminarfahrplan zu einer wertvollen Ressource für alle Trainer und Trainerinnen, die in ihren Seminaren gesundheitsorientierte und resiliente Führung nachhaltig im Unternehmen verankern möchten. Richtig gut! (...) Der Leitfaden punktet zudem durch seine klare Struktur und hohe Praxisnähe. Die modular aufgebauten Konzepte für Präsenz- und Onlineformate lassen sich flexibel einsetzen und an unterschiedliche Zielgruppen anpassen. Ergänzende Download-Materialien wie Reflexionsübungen, Arbeitsblätter und Fallbeispiele unterstützen die direkte Umsetzung in Trainings und Seminaren.
Daniela Sauermann auf Ihrem Blog www.fcf-institut.de
Systematisch und klar strukturiert beschreibt Marion Hermann die unterschiedlichen Zielarten für die Teilnehmenden im Hinblick auf diese verschiedenen Achtsamkeits-Ebenen im Alltag einer Führungskraft.
Neben einer ausführlichen Beschreibung von Trainingsplan, vertiefenden wissenschaftlichen Quellen und Anregungen für die Flip-Chartgestaltung, bietet Marion Hermann bedarforientiert eine Konzeption für die einzelnen Themen-Tage als Einzelmodule an. Schließlich schließt das Buch mit Anregungen für das Marketing dieses Trainingsthemas ab. Weiterhin werden umfangreiche Download-Ressourcen zur Verfügung stellt.
Anne C. Schweppenhäußer auf ihrem Blog www.cicero-oe.de/achtsame-fuerung/
Didaktisch überzeugt das Buch durch klare Dramaturgie und Stringenz. Der Aufbau führt von der Selbstführung über Kommunikation und Zusammenarbeit bis hin zur Gestaltung von Arbeit und Organisation.
Besonders stark ist die Verzahnung von Input, Reflexion, Übung und Transfer. Lernen wird nicht dem Zufall überlassen, sondern präzise gestaltet. Statt eines Methodenkoffers entsteht ein durchgängiges Trainingskonzept mit rotem Faden. Der "Soundcheck Teamresilienz" ist mein persönliches Highlight, weil er einfach und wirkungsvoll Teamreflexion anstößt. Aus meiner Perspektive als Pädagogin, Dozentin, Hypnosecoach und Entspannungstherapeutin liegt der größte Mehrwert in dieser strukturierten Herangehensweise. Ich werde zahlreiche Übungen in meine Praxis übernehmen, sowohl in Präsenzformaten als auch in Online-Fortbildungen. Der Einstieg ist niedrigschwellig, die Zielsetzungen sind klar vermittelt.
Hanne Poguntke auf Linkedin
Ein wertvolles Buch für alle, die Trainings nicht nur professionell durchführen, sondern bewusst und wirksam gestalten wollen – mit mehr Tiefe, Klarheit und echter Verbindung.
Das Buch bietet eine gute Balance aus Struktur und Praxisimpulsen. Die vorgestellten Trainingsdesigns, Reflexionsanregungen und konkreten Ablaufideen sind nachvollziehbar und direkt einsetzbar – sowohl in Präsenz als auch in Online-Formaten. (...) Für meine Praxis nehme ich viele Anregungen mit – insbesondere für die Weiterentwicklung bestehender Trainings sowie für das Coaching von Führungskräften, die ihre Wirkung über Präsenz und bewusste Kommunikation stärken möchten.
Carmen Kamp (www.carmenkamp.de) auf Amazon
Als Leserin oder Leser des Buchs können Sie dazugehörige Download-Ressourcen mithilfe des entsprechenden Links aus dem Buch abrufen. Eine Anleitung zum Herunterladen der Download-Ressourcen finden Sie hier.
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