Stark durch Selbstwirksamkeit
Warum bleiben manche Menschen angesichts permanenter Veränderungen proaktiv und zuversichtlich, während andere unter Stress geraten und ins Zweifeln kommen?...
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Werte vermitteln Halt und Orientierung bei Entscheidungen. Wenn die Kultur einer Organisation durch grundlegende Werte wie Ehrlichkeit, Menschlichkeit,...
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Menschen suchen Sinn für ihr Tun, oft auch einen übergeordneten Sinn, der nicht nur in der Arbeit selbst liegt, sondern im gesellschaftlichen Nutzen. Vielen...
Eine neue Rolle im Unternehmen, die Pensionierung, das Elternwerden …, einschneidende Veränderungen im Leben wachsen uns manchmal über den Kopf. Wir bekommen...
Leistungswille und Dauereinsatz sind wichtige Faktoren für den beruflichen Erfolg. Dass die damit verbundene Belastung gefährlich werden kann, ist spätestens...
Die Einschnitte durch Covid-19 bedeuten Ängste, Unsicherheit, Sorgen – privat wie am Arbeitsplatz. Um den Zusatzbelastungen standzuhalten, ohne krank zu...
Sich etwas Gutes zu tun, gilt als unkomplizierte Form der Selbstfürsorge. Doch ob Verwöhnen tatsächlich entlastet oder eher dazu beiträgt, Unangenehmes...
Achtsamkeit ist in der Führungskräfteentwicklung längst angekommen, wird in Trainings jedoch häufig auf individuelle Selbstfürsorge und bewusstes Innehalten...
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Wie gut sorgen Sie für sich selber? Diese Anleitung zeigt, wo und wie Sie ansetzen können, um Ihr eigenes Wohlbefinden zu verbessern. Mental, mithilfe...
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