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Artikel Apps for Health © Sudowoodo/istock
Apps for Health

Smarter smooth werden

Stärkung der seelischen Gesundheit – das geht auch mit dem Smartphone. Per App kann jeder beispielsweise etwas dafür tun, sein Arbeitsumfeld angenehmer zu gestalten, eine gute Haltung zu sich und seinen Aufgaben zu finden und mit klarem Kopf stressfreier zu arbeiten. Eine Vorstellung smarter Tools, die den Nutzer ohne Effizienzverlust smoother und energievoller machen. zum Artikel
Artikel Arbeitsgesundheit auf Dänisch © Martin Wahlborg/iStock
Arbeitsgesundheit auf Dänisch

Hygge im Büro

Es gehört zur dänischen Lebensart und ist derzeit ein Exportschlager, der andere Länder erobert: Hygge. Das Wort steht für Erfahrungen, die uns glücklich machen und ein Gefühl der Sinnhaftigkeit und Verwurzelung verleihen. Die Dänen leben Hygge auch im Business – und finden auf diese Weise zu einem gesundheitsförderlichen Arbeiten. Was wir in puncto Job Health von Dänemark lernen können. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers; © www.trainerkoffer.de
Etwas zu haben, für das es sich lohnt, morgens aufzustehen – wer wünscht sich das nicht? Umschrieben wird dieser Lebenssinn, der innere Antrieb und die Überzeugung, Tag für Tag seine persönlichen Werte zu verfolgen, mit dem japanischen Wort Ikigai. Wer beruflich sein Ikigai entdeckt hat, für den ist der Job in erster Linie eine Glücks- und Energiequelle und kein Stressverursacher. Ihr Ikigai finden Sie, wenn Sie vier Bereiche untersuchen. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers; © www.trainerkoffer.de
Glück ist überall zu finden – auch bei der Arbeit. Dabei sind es viele kleine Momente, Augenblicke, Begegnungen, Dinge und Aufmerksamkeiten, die den Joballtag entspannter und damit gesünder machen. Sie alle docken an die drei Basiselemente des dänischen Glücksprinzips 'Hygge' (übersetzt etwa: Sinn/Wohlbefinden) an: zum Artikel
Artikel Führungskräfte mit Hochstapler-Syndrom © baona/iStock
Führungskräfte mit Hochstapler-Syndrom

Das habe ich nicht verdient!

Sie leisten Überdurchschnittliches, halten sich aber für unterdurchschnittlich. Sie werden aufgrund guter Leistungen befördert, glauben jedoch, ihren Aufstieg einem fürchterlichen Irrtum zu verdanken. Und immerzu sitzt ihnen die Angst im Nacken, aufzufliegen. Die Rede ist von Menschen mit sogenanntem Hochstapler-Syndrom. Was nach einem exotischen Phänomen klingt, ist tatsächlich weit verbreitet – vor allem unter Führungskräften. zum Artikel
Artikel Der skandinavische Way of Work © fabrizio-verrecchia/unsplash
Der skandinavische Way of Work

Sei wild und ­wunderbar!

Die Skandinavier zählen laut Studien zu den glücklichsten Menschen der Welt. Ihr Lebensglück haben sie nicht zuletzt ihrer Arbeitswelt zu verdanken. Vieles, was heute als Nonplusultra moderner Führung und Zusammenarbeit gilt, ist in Dänemark, Schweden und Norwegen seit jeher Alltag. Maike van den Boom mit einem inspirierenden Reisebericht aus einer Arbeitswelt, die längst so ist, wie wir sie gern hätten. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers, www.trainerkoffer.de
Die Skandinavier gehören zu den glücklichsten Arbeitnehmern der Welt. Ihre kulturellen Besonderheiten lassen sich nicht einfach kopieren. Wohl aber kann man sich von den Werten des Nordens inspirieren lassen. zum Artikel
Artikel Testgelesen
In der turbulenten Arbeitswelt von heute, fällt es zunehmend schwer, gelassen zu bleiben. Warum kommt uns die Gelassenheit immer mehr abhanden? Wie lässt sich dagegen ansteuern, und welche Übungen können dabei helfen, Stress zu mindern und innere Ruhe und Entspannung herzustellen? Antworten auf diese Fragen liefern vier neue Bücher zum Thema Gelassenheit. zum Artikel
Artikel Frauen in Gehaltsverhandlungen © Staras/iStock
Frauen in Gehaltsverhandlungen

'Sagen Sie mir, was ich verdienen soll!'

Das Problem des Gender Pay Gap ist bekannt. Woran aber liegt es, dass Frauen bei gleicher Qualifizierung oft weniger verdienen als Männer? Claudia Irsfeld hat etliche Bewerbungs- und Gehaltsgespräche geführt und Antworten und Lösungsansätze gefunden, die über das hinausgehen, was die Ratgeberliteratur liefert. zum Artikel
Artikel Lernmarketing © Olly/Adobe Stock
Jeder kennt die Schrei-vor-Glück-Kampagne von Zalando oder denkt beim Verkaufen von Gebrauchtwaren an Ebay. Marketingerfolge der Online-Größen, von denen sich Anbieter von Lernplattformen einiges abschauen können. Denn auch Weiterbildungsangebote zeigen erst Wirkung, wenn sie in den Köpfen präsent sind. zum Artikel
Artikel Innovieren à la Christensen © Whitestorm/iStock
Innovieren à la Christensen

Welchen Job hat ein Milchshake?

Woran muss man sich beim Innovieren orientieren? Innovationsforscher Clayton Christensen sagt: Jedes gute Produkt erfüllt nicht nur seinen eigentlichen Zweck – ein Milchshake stillt nicht nur Durst und Hunger. Sondern es hat eine Zusatzfunktion, die auf den ersten Blick gar nichts mit dem Produkt zu tun hat. Christensen nennt diese Funktion 'Job'. Eine Beschreibung des Innovierens nach dem 'Jobs to Be Done'-Prinzip. zum Artikel
Artikel Selbstherrliche Mitarbeiter führen © kallejipp/Photocase.de
Selbstherrliche Mitarbeiter führen

Smart vom Sockel holen

Sie scheinen sich wie Superman, Pippi Langstrumpf oder Dr. Manhattan zu fühlen, denn so treten sie auf: wie Superheroes. Doch in Wahrheit sind sie nicht überragend. Die Rede ist von Mitarbeitern, die ihre Leistung überschätzen. Sie für Kritik zu öffnen und ihr Potenzial zu entfalten, ist eine Herausforderung. zum Artikel
Artikel Marion Lemper-Pychlau in Speakers Corner © Marion Lemper-Pychlau
Marion Lemper-Pychlau in Speakers Corner

„Wir motivieren uns zu viel“

Marion Lemper-Pychlau ist Expertin für Arbeitsfreude. Die Autorin, Rednerin und Institutsinhaberin, die davon überzeugt ist, dass in der Arbeit ein größeres Glückspotenzial liegt als in der Freizeit, vermittelt Methoden für ein erfülltes Arbeitsleben. zum Artikel
Artikel Aussteigen für Unternehmer © Gajus/iStock
Aussteigen für Unternehmer

Tausche Firma gegen Freiheit

Ein Weingut in der Toskana erwerben, zwei Jahre um die Welt segeln, endlich rauskommen aus der 80-Stunden-Woche ... Davon träumen viele Unternehmer. Aber die wenigsten trauen sich tatsächlich, aus ihrem angestammten Business auszusteigen. Dabei ist dieser Schritt gar nicht so schwer. Er muss nur ausreichend vorbereitet werden. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers; © www.trainerkoffer.de
Ihr Unternehmen zu verkaufen – davon träumen viele Firmenlenker, auch junge. Doch die wenigsten überwinden sich tatsächlich dazu. Unter anderem, weil der Verkauf aufwendig und stressig ist. Stimmt zwar. Aber wer ein paar wichtige Regeln beachtet, hat gute Chancen, das Projekt erfolgreich zum Abschluss zu bringen und glücklicher Ex-Unternehmer zu werden. zum Artikel
Artikel Topografisches Coaching © busdriverjens/photocase.de
Topografisches Coaching

Den Mitarbeiter richtig abholen

Andere Aufgaben, neue Arbeitsstrukturen und -prozesse, ein Positionswechsel – Mitarbeiter müssen sich fortlaufend an Veränderungen anpassen. Dabei durchlaufen sie immer wieder die gleichen Entwicklungs­stationen. Mithilfe der Methode des topografischen Coachings können Führungskräfte verorten, wo sich ihre Mitarbeiter gerade befinden, und ihnen passgenaue Unterstützung bieten. zum Artikel
Artikel Zufriedenheit im Job © XiXinXing/iStock
Zufriedenheit im Job

Die Leidenschaftsfalle

Leidenschaft gilt im Arbeitsleben als das Maß aller Dinge: Nur wer für seinen Job brennt, kann ihn wirklich gut machen und wird bei der Arbeit und insgesamt im Leben Glück und Zufriedenheit erfahren. So inbrünstig diese These vorgetragen wird, so unsinnig ist sie, behauptet Volker Kitz. Ein leidenschaftliches Plädoyer, Leidenschaft im Job nüchterner zu betrachten. zum Artikel
Artikel Innovation durch Serendipity © Gerhard Paukstat/Adobe Stock
Innovation durch Serendipity

Nicht gesucht und doch erfunden

Innovationen sind selten das Resultat einer gezielten Suche, sondern entspringen oft einem glücklichen Zufall. Im Fachjargon heißt das Serendipity. Die schlechte Nachricht für Unternehmen: Serendipity lässt sich nicht gezielt herbeiführen. Die gute Nachricht: Es gibt Möglichkeiten, die Wahrscheinlichkeit für Serendipity deutlich zu erhöhen. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers; © www.trainerkoffer.de
Wenn Innovationen durch glücklichen Zufall entstehen, spricht man von Serendipity. Die lässt sich nicht ­steuern, im Unternehmen aber durch bestimmte Maßnahmen fördern. zum Artikel
Artikel PE-Offensive bei Upstalsboom © Upstalsboom Hotel + Freizeit GmbH & Co. KG
PE-Offensive bei Upstalsboom

Der andere Aufstieg

Eine Mitarbeiterbefragung bei der Hotelkette Upstalsboom bringt Erschreckendes zutage: Die durchschnittliche Zufriedenheit der Beschäftigten liegt in Schulnoten ausgedrückt zwischen einer Vier und einer Fünf. Der Geschäftsführer Bodo Janssen investiert daraufhin Millionen in die Personalentwicklung. Das rechnet sich, weit stärker noch als erhofft. zum Artikel
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