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Training Trainingstool

Anti-Stress-Tool: Ich sehe was, was du nicht siehst

Hier geht es insbesondere um die Fortbildung von Stress-Lotsen. Mithilfe von Feedback geben und Feedback nehmen erfahren sie die Wichtigkeit dieser Technik an der eigenen Person und üben bzw. vertiefen ... zum Tool
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Anti-Stress-Tool: Ist denn heut´ schon Weihnachten?

Der Trainer führt die Teilnehmer in die Regeln des Dialogs ein. Ein Teilnehmender äußert einen Wunsch, die anderen Fragen nach, um den Wunsch zu verstehen. Im Abschluss kann der Wunsch erfüllt werden oder ... zum Tool
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Agiles Trainingstool: Whiskeymixer

Im Kreis stehend wird das Wort 'Whiskeymixer' möglichst schnell reihum laut ausgesprochen weitergegeben. Der 'Whiskeymixer' geht beispielsweise im Uhrzeigersinn durch die Gruppe. Ein anderes Wort wird ... zum Tool
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Führungs-Workshop: Let´s talk about Needs

Die Führungskräfte erarbeiten, was sie von sich selbst, ihrer bzw. ihrem Vorgesetzten, ihrem Team und den einzelnen Mitarbeitenden brauchen, um ihre Führungsrolle gut ausfüllen zu können. zum Tool
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Führungs-Workshop: Herr Silberfuß

Auf Basis der Geschichte von Herrn Silberfuß und dem Modell 'Die drei Wege der Stressbewältigung' arbeiten die Teilnehmenden in Kleingruppen an Lösungsideen zur Kompensation ihrer persönlichen Stressoren. zum Tool
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Führungs-Workshop: Atementspannung

Eine kurze Entspannungsübung, bei der die Teilnehmenden sich auf ihren Atem konzentrieren. zum Tool
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Führungs-Workshop: Check-in

Eine kurze Kennenlernübung und Erwartungsabfrage für den schnellen Einstieg, z.B. in einem überbetrieblichen Workshop. zum Tool
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Führungs-Workshop: Dynamische Dialoge

Eine Kennenlern- und Erwartungsabfrage, bei der in wechselnden Kleingruppen unterschiedliche Themen besprochen werden. zum Tool
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Führungs-Workshop: Erfolgsfaktoren

Eine Reflexionsmethode, die die erlebten Führungsstärken über ein Brainstorming in den Fokus nimmt. zum Tool
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Führungs-Workshop: Führungsinspirationen

In Kleingruppen wird erlebtes Führungsverhalten besprochen. Gemeinsam werden daraus Führungsqualitäten abgeleitet. zum Tool
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Führungs-Workshop: Meetings gestalten

Die Teilnehmenden entwickeln Moderationskonzepte in Kleingruppen, stellen diese im Anschluss vor und besprechen sie dann im Plenum. zum Tool
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Führungs-Workshop: Na, wie war´s?

Die Teilnehmenden sprechen mit wechselnden Partnerinnen bzw. Partnern über ihre Workshop-Erfahrungen. Sie stellen dabei die Situation nach, wie sie zu Hause ankommen und einer vertrauten Person von dem ... zum Tool
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EQ-Tool: Der Bedürfnis-Stern

Diese Übung hilft Teilnehmenden dabei, die Vielfalt der Möglichkeiten zu erkennen, wie Bedürfnisse auf unterschiedliche Arten und durch verschiedene Strategien erfüllt werden können. Sie fördert Kreativität ... zum Tool
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EQ-Tool: Der bewegte Zeitungsreporter

Die Ganzheitlichkeit ist eine der Stärken dieser Übung und führt zu größerem Fokus, neuer Energie und tieferer (Selbst-)Erkenntnis. Indem wir und als Zeitungsreporter auf die 'harten Fakten', auf das Objektive, ... zum Tool
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EQ-Tool: Emotions-Seestern-Retro

Damit ein Team sich weiterentwickeln kann, ist es notwendig, in regelmäßigen Abständen im Rahmen einer Retrospektive in die Selbst- bzw. Teamreflexion zu gehen. Hier sollte darüber gesprochen werden, mit ... zum Tool
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EQ-Tool: Fremde Sinneswelten

Diese Übung fördert im Sinne von 'Hören und Gehört werden' das Einfühlungsvermögen und die Fähigkeit zum aufmerksamen Zuhören. Die Teilnehmenden lernen über den (Um-)Weg der Musik, die Sichtweise anderer ... zum Tool
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EQ-Tool: Die goldene Wippe

Häufig werden Kompromisse halbherzig, widerwillig oder des lieben Friedens willen geschlossen, was bei allen Beteiligten eine gewisse Frustration oder Resignation hinterlässt. Mit dieser einfachen Übung ... zum Tool
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EQ-Tool: Kommunikations-Challenge

Die Art der Kommunikation entscheidet über die Qualität unserer Zusammenarbeit. Umso erschreckender ist, dass wir uns oft keine Gedanken darüber machen, wie wir reagieren, wenn uns eine Person etwas erzählt. ... zum Tool
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EQ-Tool: Raus aus dem Gedankenkarussell – rein in den Fokus

Das Gefühl, man müsse sich ständig beweisen, wie leistungsfähig man ist, führt zu Druck und direkt in die Selbstoptimierungsspirale oder ins nie endende Gedankenkarussell. Mit den hier vorgestellten kurzen ... zum Tool
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EQ-Tool: Das Ressourcen-Take-away und die Ressourcen-Geschenke

Häufig fokussieren wir uns auf unsere vermeintlichen Schwächen und Defizite und verlieren dabei unsere Stärken und eigene Resilienz aus dem Blick. Diese Übung stärkt die eigenen Stärken und wir werden ... zum Tool
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