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Nachhaltigkeits-Methode: Reflexionsschleifen – für Verinnerlichung sorgen

Der Trainer lässt die Teilnehmer mehrfach während des Seminars Reflexionsübungen durchführen. Die Teilnehmer lernen hierbei ihr Verhalten zu hinterfragen, um sich dadurch kontinuierlich weiterzuentwickeln. zum Tool
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Nachhaltigkeits-Methode: Reflexionsspaziergang

In Kleingruppen spazieren die Teilnehmer draußen herum, lassen das Seminar Revue passieren und überlegen sich ihre Umsetzungsziele und -schritte. Diese Ziele werden schriftlich notiert und der Gesamtgruppe ... zum Tool
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Nachhaltigkeits-Methode: Reflexionstag – einfach und erfolgreich

Dies ist ein Follow-up-Tag, bei dem die Teilnehmer die Dinge intensiv üben, die sie sich wünschen. Der Trainer legt bei der Auswahl der Übungen den Schwerpunkt auf intensives Feedback. An einem solchen ... zum Tool
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Nachhaltigkeits-Methode: Sternstunden sammeln

Zum Ende eines Seminarabschnitts überlegen sich die Teilnehmer die Aspekte, die besonders waren bzw. beeindruckt haben. Dies wird notiert und anschließend die Wahl der Gruppe erläutert. Mit dieser Methode ... zum Tool
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Nachhaltigkeits-Methode: Support vor Ort

Die Teilnehmer suchen sich einen Kollegen in ihrem Umfeld, der sie bei der Umsetzung der Seminarinhalte unterstützt. So wird das Seminar mit dem Arbeitsalltag verbunden und die Teilnehmer erhalten Unterstützung ... zum Tool
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Nachhaltigkeits-Methode: Unsere 'Take-home-Messages'

Als Abschlussrunde gibt der Trainer einen Überblick über das Seminar und die Teilnehmer überlegen sich ihre wichtigsten Erkenntnisse. Diese werden dem Trainer auf Zuruf genannt. Durch diese Methode wird ... zum Tool
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Nachhaltigkeits-Methode: Das Tier in mir

Die Teilnehmer suchen sich ein Tier aus, dessen Eigenschaften sie gerne in herausfordernden Situationen einsetzen möchten. Hiermit setzen sich die Teilnehmer einen Anker, der ihnen in schwierigen Situationen ... zum Tool
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Nachhaltigkeits-Methode: Umsetzung leicht gemacht

Die Teilnehmer überlegen sich viele kleine Maßnahmen, die nach dem Seminar leicht umzusetzen sind. Diese werden der Gruppe vorgestellt und jeder sucht sich drei Maßnahmen für sich aus, die er in die Tat ... zum Tool
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Nachhaltigkeits-Tool: Vier Augen zur Nachbereitung

Der Trainer erinnert die Teilnehmer und ihre Vorgesetzten an ein Gespräch zur Nachbereitung der Weiterbildungsmaßnahme. Ein ehrliches und offenes Feedback-Gespräch fördert die Motivation des Mitarbeiters. ... zum Tool
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Nachhaltigkeits-Methode: Vom Kopf zum Bauch

Gegenseitig schildern Teilnehmerpaare ihre Entscheidungssituationen und mögliche Handlungsoptionen. Dann versucht jeder für sich die optimale Option zu erfühlen. Mit dieser Übung nehmen die Teilnehmer ... zum Tool
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Nachhaltigkeits-Tool: Das Zeitmonster füttern

Damit das Gelernte des Seminars nicht anschließend verpufft, planen die Teilnehmer ein festes Zeitfenster, in dem sie sich um die Umsetzung der Seminarinhalte kümmern. Diese Vorabplanung sichert die Beschäftigung ... zum Tool
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Geschichten im Coaching: Auftragskarussell

Aus den bisherigen Geschichten des Klienten kann der Coach gemeinsam mit dem Klienten die inneren und äußeren Aufträge sammeln. Diese Aufträge werden notiert und um den Klienten herum gelegt. Nun gilt ... zum Tool
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Coaching-Tool: Bildkarten

Mit dem Einsatz von Bildern im Coaching lassen sich gut Impulse zum Erzählen von Geschichten oder zur Visualisierung von Begriffen oder zum Entdecken von Metaphern finden. Je nach Anliegen können Sie zum ... zum Tool
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Geschichten im Coaching: Core Story

Mit der Core Story können Einzelpersonen oder Teams Klarheit über ihre Identität, ihre Ziele und ihre Positionierung gewinnen. Sie formulieren einen Satz, der die wesentlichen Dinge auf den Punkt bringt. ... zum Tool
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Geschichten im Coaching: Drehbuch-Methode

Der Klient schreibt ein Drehbuch zu seinem Leben, worin auch in die Zukunft hineingeschrieben wird. So entwirft der Klient Lösungen und Wege für ein zukünftiges Happy End. Diese kreative Form der Lebensgestaltung ... zum Tool
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Coaching-Methode: Das Arbeiten mit der Heldenreise

Der Coach begleitet den Coachee durch sein Leben, die er als Heldengeschichte erzählt. Die Methode lebt davon, dass der Coachee zwischen der Erzählerrolle und der Heldenrolle wechselt und damit auch die ... zum Tool
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Geschichten im Coaching: Erfolgsgeschichten erzählen

Der Coachee erzählt kleine Geschichten aus seinem Leben, in denen er Probleme überwunden hat oder mit irgendetwas Erfolg gehabt hat. Diese Art der Geschichten lenken den Blick von den Problemen weg und ... zum Tool
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Geschichten im Coaching: Fantasiereisen – aktive Imagination

Imaginationen sind innere Bilder und Fantasien, die mithilfe der eigenen Vorstellungskraft erzeugt werden. Der Coachee stellt sich etwas vor und das Gute daran ist: in seiner Vorstellung ist alles möglich. ... zum Tool
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Geschichten im Coaching: Flug über mein Leben

Die Methode bietet dem Coachee die Möglichkeit sein Leben mit Distanz zu betrachten. Die Metaebene erleichtert es dem Klienten schwierige Erlebnisse in seiner Vergangenheit zu betrachten und eventuell ... zum Tool
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Geschichten im Coaching: Assoziatives Schreiben – Freewriting

Der Klient schreibt auf, welche Ideen für Geschichten ihm bei einem Thema oder Stichwort einfallen. Mit dieser Technik können Blockaden gelöst und Erfahrungen und Erinnerungen hervor geholt werden. Ideen ... zum Tool
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