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Trainingsgeschichte: Mutgeschichte

Hier wird eine Geschichte zum Thema Mut und klare Benennung der eigenen Wünsche geschildert. Richtig eingesetzt, z.B. vor einer Pause wird sie zum allgemeinen Gesprächsstoff, wird verinnerlicht und motiviert. zum Tool
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Trainingsspiel: Penalty

Trainer und Teilnehmer spielen pantomimisch Elfmeterschießen. Dies dient der Aktivierung und Auflockerung, um zwischendurch neue Energie zu tanken. zum Tool
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Trainingsspiel: Die schwebende Flasche

Eine Wasserflasche und zehn Gläser stehen in einem Kreis, der nicht betreten werden darf. Die Aufgabe an die Teilnehmer lautet, Wasser in die Gläser zu füllen ohne Flasche oder Gläser anzufassen. Die Gruppe ... zum Tool
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Trainingsspiel: Wertschätzender Schlusspunkt

Trainer und Teilnehmer stehen im Kreis. Der Trainer gibt der Gruppe ein wertschätzendes Feedback. Anschließend nennt jeder Teilnehmer kurz die Dinge des Seminars, die für ihn besonders unterstützend waren. ... zum Tool
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Trainingsspiel: Die Unsicherheit der Sicherheitsnadeln

Ein kleiner Zaubertrick mit zwei ineinander verkettete Sicherheitsnadeln, der hier genau beschrieben ist, sorgt bei den Teilnehmern für Verblüffung. Ziel ist, Mut für neue und ungewöhnliche Lösungen zu ... zum Tool
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Trainingsspiel: So tun als ob

Die Teilnehmer wählen aus einer Liste zwei Fähigkeiten, die sie an sich gut finden und eine weitere, die sie gerne hätten oder ausbauen möchten. Nun stellen sich die Teilnehmer der Reihe nach vor anhand ... zum Tool
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Trainingsspiel: Die verdrehten Hände

Die rechte Hand macht einen bestimmten Bewegungsablauf, dann steigt die linke mit ein. Beide Hände laufen synchron. Gelingt dies gut, dann beginnt die rechte Hand und die linke steigt eine Bewegung versetzt ... zum Tool
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Trainingsspiel: Wahrzeichen

Je ein Team baut einen Turm. Ein Anleitender, der sieht und spricht, dirigiert einen blinden und stummen Bauenden. Ein Beobachter macht sich Notizen zum Ablauf. Ziel ist es, dass der Anleitende möglichst ... zum Tool
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Trainingsspiel: Wo bin ich?

Die Teilnehmenden gehen durcheinander im Raum umher. Der Seminarleiter leitet die Teilnehmer an, den Raum wahrzunehmen, sehend, hörend und zu spüren. Die Übung hilft im Seminar anzukommen, in Kontakt zu ... zum Tool
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Einwandbehandlung im Training: Auf dem Sofa

Was tun, wenn ein Teilnehmer sich verweigert und Einwände erhebt? Hier erhalten Sie eine Anleitung für Train-the-Trainer-Veranstaltungen, wie Sie Kollegen eine Methode zur Einwandbehandlung an die Hand ... zum Tool
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Trainingsmethode: Am Tisch

Der Trainer deckt einen schönen Tisch und bittet die Teilnehmer an den Tisch. Hier liegt für jeden ein Heft und Stift bereit. Der Trainer fordert die Teilnehmer auf, einen Text oder eine Geschichte zu ... zum Tool
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Nachhaltigkeits-Methode: Der sanfte Hauch des Trainers

Der Trainer sendet den Teilnehmern in regelmäßigen Abständen nach dem Seminar Auffrischungs-E-Mails zur Motivation. Mit diesen E-Mails wird die Erinnerung an das Seminar lebendig erhalten und den Teilnehmern ... zum Tool
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Trainingsmethode: Schattensprung

In vier Augengesprächen tauschen sich die Teilnehmer über Dinge aus, für die sie noch Mut brauchen oder welche Neuerung sie ausprobieren möchten. Bei diesen Gesprächen geht es darum sich den eigenen Schatten ... zum Tool
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Trainingsmethode: Der Beichtstuhl

Der Beichtstuhl schafft eine geschützte Atmosphäre. Hierbei trennen sich ein Teilnehmer und der Trainer von der Restgruppe und führen ein Interview. Hierbei geht es vor allem um persönliche Themen wie: ... zum Tool
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Trainingsmethode: Der gedeckte Tisch

Der gedeckte Tisch dient als Metapher um das Seminar zu resümieren. Die Teilnehmer setzen sich an einen schön gedeckten Tisch und jeder nennt das, was ihn im Seminar gesättigt hat, was ist mir gut bekommen ... zum Tool
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Trainingsmethode: Donald und Miss Piggy

Die Gruppe wird halbiert und stellen sich möglichst weit voneinander auf. Dann erhalten sie Beratungszeit und erhalten die Aufgabe einen möglichst spontanen Dialog zu einem vorgegebenen Thema mit der anderen ... zum Tool
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Transfermethode: Fragen Sie Dr. Sommer!

Hier geht es zum Seminarabschluss darum, ungeklärte Fragen zu stellen und Antworten zu erhalten. Die Autorin stellt hier vier Varianten vor: der innere Dialog, der offene Dialog mit einem Partner, eine ... zum Tool
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Trainingsmethode: Der Fremde am Tisch

Die Teilnehmer gehen zu Paaren zusammen und setzen sich gegenüber. Jeder bespricht mit dem Gegenüber sein Anliegen oder ein vom Trainer vorgegebenes Thema. So erhält jeder die Möglichkeit auf seine innere ... zum Tool
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Reflexionsmethode: Inszenierung

Zum Seminarende hin fordert die Seminarleitung die Teilnehmer auf, sich zu bestimmten Fragen auseinanderzusetzen und daraufhin sich selbst zu inszenieren. Dann findet ein Rundgang statt, bei dem der Trainer ... zum Tool
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Trainingsmethode: Das Kaminfeuer

Zum Seminarende richtet der Trainer im Seminarraum ein künstliches Kaminfeuer ein. Dann lädt er die Teilnehmer zu einer Gesprächsrunde an diesem Kaminfeuer und einem Getränk ein. Ziel ist es, eine lockere ... zum Tool
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