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Bild zum Beitrag Praxistest 'Bewusstsein braucht Raum'
© Sylvia Lipkowski

Wo sind die Wunder?

Praxistest 'Bewusstsein braucht Raum'

Das Kartenspiel 'Bewusstsein braucht Raum' will dem Spieler helfen, seine Wahrnehmung im Alltag aktiv zu lenken: Mit minimalem Aufwand soll es ihm so gelingen, bewusster zu leben und Positives zu würdigen. Training aktuell hat den 40-Tage-Test gemacht.

kostenfrei für Abonnenten
von Training aktuell
komplette Ausgabe
als ePaper: 9,80 EUR

Das Angebot: Die kleine Box ist dezent gestaltet, die Karten sind griffig, das Produktversprechen klingt verlockend: 'Menschen, die ihren Alltag wundervoll gestalten möchten' sind laut beigefügtem Werbematerial die Zielgruppe des Sets 'Bewusstsein braucht Raum. Das Kartenspiel'. Wer es spielt, gewinnt, heißt es weiter – und zwar Raum für Wunder im Alltag und damit mehr Glücksgefühle, Zufriedenheit und Kraft. Ein Ziel, für das ich mich als Testerin gern hergebe.

Wie die Glücksgefühle entstehen sollen, erklärt die Anleitung in der beigefügten Broschüre: Die Karten sollen es dem Spieler ermöglichen, seine Wahrnehmung besser zu steuern. Das ist nötig, denn im Alltag nehmen wir nur sieben Prozent dessen wahr, was in und um uns herum passiert. Welche sieben Prozent dies sind, können wir selbst bewusst beeinflussen – tun dies aber meist nicht. Ob dies mit Hilfe der Karten besser gelingt? Ich bin gespannt.

Der TA-Check: Spielen lässt sich 'Das Kartenspiel' in verschiedenen Varianten. Ich entscheide mich für die einfachste: Im Einzelspiel ziehe ich täglich eine Karte, löse die Aufgabe und lasse abends die Ergebnisse Revue passieren – anhand verschiedener Leitfragen wie: Für welches Wunder hat mir die Karte die Augen geöffnet? Wie fühle ich mich damit? Was verändere ich ab heute, damit mein Alltag wundervoll bleibt?

Also auf ins Wunderland. Die erste Karte, die ich ziehe, sagt mir, dass neue Wege neue Perspektiven schenken. Die Aufgabe: 'Wähle heute einen anderen Weg zur Arbeit, zum Einkaufen oder zu einer Verabredung. Nimm wahr, welche Wunder dir begegnen.' Ein alter Trick. Der trotzdem für Abwechslung sorgt. Denn den ungewohnten Weg gehe ich nicht so schnell, der Blick schweift eher umher, die Neugier ist durch die Karte geweckt.

Im Test:

  • Produkt: Bewusstsein braucht Raum. Das Kartenspiel
  • Autorin: Karin Linzbach
  • Anbieter: Bewusstsein braucht Raum, Bonn
  • Preis: 25,75 Euro
  • Weitere Informationen und Bestellmöglichkeit hier

Autor(en): Sylvia Lipkowski
Quelle: Training aktuell 10/13, Oktober 2013, Seite 34 - 35, 6877 Zeichen

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