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Bild zum Beitrag Interview mit Ulrich Ott
© MartinKaemper.de

'Meditation hält das Gehirn jung'

Interview mit Ulrich Ott

Meditation und Personalentwicklung – das passt für viele immer noch nicht zusammen. Einer, der sich dafür einsetzt, Meditation vom Nimbus des Esoterischen zu befreien, ist Ulrich Ott. Er ist Hirnforscher und argumentiert mit wissenschaftlichen Befunden. managerSeminare traf ihn Anfang März in Eltville auf dem Kongress soul@work zum Interview.

kostenfrei für Abonnenten
von managerSeminare
komplette Ausgabe
als ePaper: 12,80 EUR

Themen des Interviews sind unter anderem folgende Fragen:

  • Räucherstäbchen und Rumsitzen: Wie der Leumund der Meditation Menschen skeptisch macht
  • Wissenschaftliche Belege: Worin Meditierende besser abschneiden
  • Gesundheit plus: Warum Krankenkassen wie Unternehmen die Meditation entdecken
  • Body Scan und Atmen: Einfache Übungen für Anfänger


Extras:
  • Atemübung: Praktische Anleitung
  • Literaturtipps: 'Meditation für Skeptiker' von Ulrich Ott ist im Verlag O.W. Barth erschienen und kostet 14,99 Euro, außerdem Hinweis auf einen Fachartikel
  • Linktipps: Das Interview mit Ulrich Ott im Web-TV und eine Anleitung zum Body Scan

Autor(en): Nicole Bußmann
Quelle: managerSeminare 195, Juni 2014, Seite 48 - 50 , 10116 Zeichen

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