Coaching-Tool: 6-Basic-Sense-Methode

Der Coachee wird zu Beginn der Coaching-Stunde bewusst angehalten, seinen fünf Sinne und seiner Körperwahrnehmung nachzuspüren. Insbesondere gestressten, burnout-gefährdeten Klienten hilft diese Entspannungsübung, zur Ruhe zu kommen und sich auf das anschließende Coachinggespräch zu fokussieren.


Seiten: 6
Format: PDF
Quelle: Coaching-Tools III

Prozessphase: Kennenlernen, Auflockern, Aktivieren
Inhalt: Selbstreflexion, Gesundheit
Format: Intervention
Einsatzfeld: Coaching
Gruppengröße: 1-2 Teilnehmer
Vorbereitungsaufwand: mittel
Zeit, Dauer: rund 15 Minuten

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