Resilienz-Training: Seile des Glücks (Tool)

Tool Resilienz-Training: Seile des Glücks

Patricia Korella

Mithilfe einer Metapher reflektieren die Teilnehmenden über die Bestandteile des persönlichen Glücks. Ziel der Übung ist, dass die Teilnehmenden lernen, schwierige Ereignisse leichter zu nehmen, schwache Momente besser zu akzeptieren und etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun.

Quelle: Resilienztrainings erfolgreich leiten

Prozessphase: Themen bearbeiten, Lösungen entwickeln
Inhalt: Arbeits- & Selbstorganisation , Gesundheit , Ideen & Problemlösungen finden , Selbstreflexion
Format: Übung/Spiel
Einsatzfeld: eLearning, Webinar , Training, Seminar
Gruppengröße: Seminargruppe (bis 12 Tln)
Vorbereitungsaufwand: mittel
Zeit, Dauer: bis 90 Min.

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