Achtsamkeits-Training: Achtsamkeit in einer digitalen Welt (Input)

Tool Achtsamkeits-Training: Achtsamkeit in einer digitalen Welt

Tanja Honka

Nicht ein Seminarkontext, in dem es nicht um das Thema Achtsamkeit geht, in dem sich nicht früher oder später eine rege Diskussion über die Auswirkungen der digitalen Welt auf die eigene Achtsamkeitspraxis oder das fokussierte Arbeiten entspinnt. Daher sollen hier einige Gedanken zum Thema bewegt werden.

Quelle: Workbook Achtsamkeit

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