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Praxistest „Fabulous“
Praxistest „Fabulous“

Fabelhafte Routinen etablieren

Fast so wie der Start in ein neues Jahr motiviert auch der Frühling mit seinen wärmenden Sonnenstrahlen und länger werdenden Tagen zu neuen, gesunden Gewohnheiten. Apps können dabei helfen, diese aufzubauen. Eine sehr beliebte und schon vielfach ausgezeichnete ist „Fabulous“. Der Praxistest zeigt, inwiefern die Anwendung beim Frühjahrsputz der Verhaltensweisen unterstützt.

Das Angebot

Gesunde Gewohnheiten etablieren – dabei will die App „Fabulous“ unterstützen, die bereits seit 2013 in den App Stores zu finden ist. Besonders in den vergangenen Jahren hat sie an Nutzenden und gewonnenen Preisen zugelegt und erscheint im Google App Store inzwischen als „Empfehlung der Redaktion“. Entstanden ist die Selbstentwicklungs-App in Zusammenarbeit mit Forschenden des Instituts für Verhaltensökonomie an der Duke University in den USA.

TA-Check

Um „Fabulous“ testen zu können, lade ich die Anwendung im App Store meines Smartphones herunter. Nachdem ich die App gestartet habe, muss ich ein paar einordnende Fragen beantworten, bei denen es um alles rund um Verhaltensweisen und Routinen geht. Dann kann ich eine siebentägige kostenlose Premium-Mitgliedschaft abschließen. Dazu muss ich allerdings Bezahl-Informationen angeben – wenn ich nicht pünktlich kündige, verlängert sich das Abo automatisch.

Die App ist ansprechend gestaltet, teilweise wird mit farbenfrohen, hübschen Bildern gearbeitet. Nach einigem Herumklicken auf der App-Oberfläche starte ich in meine „Unerwartete Reise“ („Der Hobbit“ lässt grüßen?), die erste, voreingestellte Journey der App. Bei dieser geht es ganz grundlegend darum, sich gute Gewohnheiten anzueignen, um mehr Energie für den Tag zu haben. Zum Start ganz banal: Wasser trinken. Das habe ich so schon in massig anderen Apps gelesen und bin etwas enttäuscht.

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