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© Vanessa Krüger

Tanz der Phänomene

Coaching-Methode

Wie entsteht eigentlich ein Problem? Wer das weiß, findet schnell Ansatzpunkte, um es zu beheben. Beziehungsweise um die Wahrnehmung des Pro­blems so zu verändern, dass es keines mehr ist. Helfen kann dabei eine Coaching-Intervention, die nicht nur auf der kognitiven Ebene ansetzt.

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Wir betrachten Probleme oft, als wären sie Tatsachen. Dabei wissen wir alle, wie subjektiv die Wahrnehmung einer Situation sein kann: Was für den einen eine unmögliche Herausforderung ist, ist für die andere eine reizvolle Aufgabe. Welche Wirkungen ein Ereignis auf uns hat, entscheidet der aktuell aktive Ich-Zustand.


Die möglichen Auswirkungen sind in unserem Gehirn aufgrund unserer bisherigen Lebens­erfahrungen als Muster bereits angelegt: Ein Auslöser genügt, um ein ganzes Feuerwerk an Reaktionen somatischer, emotionaler und kognitiver...

Extras:
  • Handout: Fragen
  • Was ist ein Problem?
  • Lesetipps

Autor(en): Vanessa Krüger
Quelle: Training aktuell 09/19, September 2019, Seite 12 - 17 , 18629 Zeichen

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