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Neue Bücher zum Thema Widerstandskraft

Mitarbeiter brauchen heutzutage eine ordentliche Portion physischer und psychischer Widerstandskraft, um in der disruptiven Welt zu bestehen. Doch oft gelingt es uns nicht, für uns selbst zu sorgen. Was können wir tun, um die eigene Resilienz zu stärken? Wie schaffen wir es, uns selbst nicht aus den Augen zu verlieren und gesund zu bleiben? Antworten auf diese Fragen liefern vier neue Bücher zum Thema Widerstandskraft.

Folgende Bücher wurden besprochen:

  • Bodo Karsten Unkelbach: Heute liebe ich mich selbst! 210 Seiten, Claudius, München 2016, 14,90 Euro.
  • Mark Divine: Unbezwingbar wie ein Navy Seal. 240 Seiten, riva (Münchner Verlagsgruppe), München 2016, 19,99 Euro.
  • Cary L. Cooper, Jill Flint-Taylor, Michael Pearn: Resilienz als Erfolgsfaktor. 256 Seiten, Junfermann, Paderborn 2017, 30 Euro.
  • Richard Friebe: Hormesis. 360 Seiten, Carl Hanser, München 2016, 21,90 Euro.
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