Achtsamkeits-Übung: Kleine blinde Flecken (Tool)

Tool Achtsamkeits-Übung: Kleine blinde Flecken

Tanja Honka

Diese Übung sensibilisiert dafür, was passiert, wenn wir mit voreingenommenen Suchaufträgen oder schon erwarteten Antworten an eine Sache herangehen.

Quelle: Workbook Achtsamkeit

Prozessphase: Themen bearbeiten, Lösungen entwickeln
Inhalt: Arbeits- & Selbstorganisation , Gesundheit , Selbstreflexion
Format: Übung/Spiel
Einsatzfeld: Training, Seminar
Gruppengröße: Seminargruppe (bis 12 Tln)
Vorbereitungsaufwand: gering
Zeit, Dauer: bis 15 Min.

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