Workshop: Journaling

Wie Weiterbildungsprofis mithilfe von Journaling gelassener durch den Vorweihnachtsstress im Dezember kommen können, erfahren sie am 1. Dezember 2025 in einem Workshop mit Doris Reich. Die Trainerin und Visualisierungsexpertin führt in die Praxis des Journaling ein und erklärt dabei, wie und warum Schreiben und Visualisieren dabei helfen können, den Kopf zu ordnen, Klarheit zu gewinnen und entspannter zu bleiben. Die Teilnehmenden erhalten Einblicke in verschiedene Schreib- und Visualisierungstechniken und lernen einfache Journaling-Rituale kennen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Der Workshop findet online von 18:30 bis 21:00 Uhr statt und richtet sich ausschließlich an Frauen. Kosten: 64,90 Euro.

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