Rezension: Coaching? Ja, aber richtig!

Wer überlegt, Coach zu werden, oder bereits eine entsprechende Ausbildung macht, erhält mit diesem Buch einen Kompass, der ein Wegweiser im Coachingdschungel sein will. Die beiden Autorinnen, erfahrene systemische Beraterinnen und Ausbilderinnen für systemisches Coaching, wollen vor allem eines: zeigen, was professionelles Coaching ausmacht und wie es sich von unseriösen Angeboten unterscheiden lässt.

Dafür erläutern sie zunächst verständlich die Grundlagen und zeichnen die Entwicklung des Coachings nach – von der Herkunft des Begriffs im ungarischen Kocs über englische Universitäten und den Spitzensport bis zur Beratung von Führungskräften. Im Mittelpunkt stehen anschließend die Bedingungen für wirksames Coaching: eine vertrauensvolle Beziehung, Zielorientierung, Selbstreflexion und Perspektivwechsel. Hier wird deutlich, dass seriöses Coaching keine schnellen Lösungen, eventuell durch geheimnisvolle Methoden, verspricht, sondern intensive und auch emotional aufrührende Arbeit an den eigenen Denk- und Verhaltensmustern bedeutet.

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Überraschend wirkt, dass die Autorinnen in ihrem Werk kaum zwischen Business- und Life-Coaching unterscheiden. Zwar ist es sinnvoll, den ganzen Menschen in den Blick zu nehmen, dennoch macht es einen Unterschied, ob private Themen nur mit Blick auf die berufliche Situation besprochen werden oder selbst zum Gegenstand der Beratung werden – dann können die Grenzen zu Therapie oder Familienberatung schnell überschritten sein. Dennoch bietet das Buch eine fundierte Grundlage, wirksames Coaching (besser) zu verstehen: Welches Menschenbild und welche ethische Haltung stehen dahinter? Welche Methoden – etwa Fragetechniken, Aufstellungen wie das Tetralemma, Reframing, Visualisierung oder das „Innere Team“ – können eingesetzt werden? Kleine, nachvollziehbare Praxisfälle zeigen anschaulich, wie eine Methode wirken kann. Wichtig sind zudem die Erkenntnisse zur Wirkung von Coaching: Mehrere aktuelle Studien belegen, dass es individuelle Leistungsfähigkeit, Resilienz und emotionale Selbstregulation stärkt und auch für Organisationen messbaren Nutzen schafft.

TA-Fazit: Ein kompakter und fundierter Beitrag für seriöses und wirksames Coaching, insbesondere für den Arbeitsbereich.