Tutorial | Stärken ins Bewusstsein schreiben

Sich Eigenlob erlauben

Der erste Schritt beim „stärkenden Schreiben“ besteht darin, in eine positive, lobende Haltung sich selbst gegenüber zu gehen, oder besser gesagt, sie sich zu erlauben. Es geht darum, internalisierte Glaubenssätze wie „Bescheidenheit ist eine Zier“ oder „Eigenlob stinkt“ für den Prozess des Schreibens hinter sich zu lassen. Ein gutes Motto für diesen kann etwa der bekannte Buchtitel der Management-Trainerin Sabine Asgodom bieten: „Eigenlob stimmt“.

Einen anderen Schreibort aufsuchen

Wenn wir dort schreiben, wo wir normalerweise arbeiten, werden wir wahrscheinlich vor allem über unser berufliches Selbstbild und die Rolle schreiben, die wir und andere uns zuschreiben. Neue Perspektiven auf uns selbst und unsere Stärken gewinnen wir eher, wenn wir an einem anderen Ort schreiben – in einer gemütlichen Ecke im Zimmer, am Küchentisch, in einem schönen Café oder an unserem Lieblingsplatz im Garten.

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