Innere Stabilität durch innere Diskussion

Unsere innere Stabilität hängt wesentlich von unseren Entscheidungen ab. Je stimmiger sich diese für uns anfühlen, desto (selbst)sicherer und selbstbewusster empfinden wir uns. Das Modell der Ich-Zustände aus der Transaktionsanalyse kann bei der stimmigen Entscheidungsfindung helfen.