Achtsame Führung: Trainings erfolgreich leiten.

Trainerinnen und Trainer können das Führungstraining direkt online oder in Präsenz anwenden sowie modular in bestehende Trainings integrieren und an die Bedürfnisse von Teilnehmenden anpassen. Der Leitfaden hat das Ziel, die Zusammenarbeit gesundheitsförderlich zu gestalten und die Resilienz der Mitarbeitenden und ihrer Führungskräfte zu stärken und insbesondere zur Selbstführsorge anzuregen. Mit dem „Organisationalen Achtsamkeitsdreieck“ spannt die Autorin einen roten Faden durch das Seminar und führt Leserinnen und Leser mittels fundierter Hintergründe aus Arbeits- und Organisationspsychologie, Betrieblichem Gesundheitsmanagement und Personalentwicklung durch den Ablauf. In den Trainingsverlauf integriert sind zudem achtsame Elemente wie Kurzmeditationen sowie Atem- und Entspannungstechniken, um die Lernprozesse zu unterstützen und den Transfer in den Führungsalltag zu fördern.

Der erste Seminartag richtet den Blick auf die Führungskräfte selbst. 
Die Teilnehmenden setzen sich mit der Bedeutung von Selbstfürsorge, persönlicher Resilienz und achtsamer Selbstführung auseinander. Sie reflektieren ihre eigenen Werte, betrachten individuelle Belastungen, identifizieren Ressourcen und entwickeln mehr Klarheit über persönliche Ziele und wirksame Selbstorganisation.

Am zweiten Tag geht es um Teamzusammenarbeit, achtsame Kommunikation, Feedbackkultur und Konfliktmanagement. 
Ein Baustein ist das achtsame Konfliktmanagement: Die Teilnehmenden reflektieren ihr eigenes und das organisationale Konfliktverhalten, lernen die Grundlagen der Konfliktmoderation kennen und arbeiten mit dem Modell der Konflikteskalationsstufen nach Friedrich Glasl. Anhand eines praxisnahen Fallbeispiels moderieren sie im Wechsel strukturierte Konfliktgespräche auf Basis achtsamer Kommunikation. So wird Theorie direkt in die Praxis übersetzt und die Teilnehmenden können sich in einem sicheren Rahmen darin üben. Darüber hinaus lernen sie Methoden wie beispielsweise den „Team-Soundcheck“ zur Analyse der Teamresilienz kennen und erhalten konkrete Hinweise für den Transfer in den Arbeitsalltag.

Der dritte Tag erweitert die Perspektive auf die Organisation: 
Wie kann Arbeit achtsam gestaltet werden, welche Strukturen fördern Resilienz und wie lässt sich Achtsamkeit nachhaltig in Prozesse und Führungskultur verankern? Dies sind die entscheidenden Fragen, die es für jedes Unternehmen zu klären gilt. Hier bietet der dritte Tag die Chance offen ins Gespräch zu gehen. Achtsame Arbeitsgestaltung sowie ein Betriebliches Gesundheitsmanagement stehen im Vordergrund und runden die Seminarerfahrung ab. 

Das Buch richtet sich an Trainer, Coaches, Führungskräfte, sowie Fachkräfte aus der Personalentwicklung, des Betrieblichen Gesundheitsmanagements und Organisationsentwicklung. Auch Führungskräfte und Verantwortliche auf Leitungsebene finden darin wertvolle Impulse für die Entwicklung von Teams, Führungskultur und Zusammenarbeit. Für Trainerinnen und Trainer bietet der Leitfaden ein sofort einsetzbares Training mit hoher Praxisnähe; für Führungskräfte liefert er konkrete Anregungen, etwa um den aktuellen „Sound“ ihres Teams einzuschätzen.

Leserinnen und Lesern stehen ergänzende Arbeitshilfen Reflexionsaufgaben, Arbeitsblätter, Fallbeschreibungen, Gesprächsübungen zum Download zur Verfügung.

Nähere Informationen zu diesem Buch und eine Leseprobe: https://www.managerseminare.de/tb/tb-12371
Download der Presseinformation unter: https://www.managerseminare.de/presse/pi-12371.doc
Download der hochauflösende Buchcover-Datei: https://www.managerseminare.de/presse/tb-12371.jpg

Marion Hermann: Achtsame Führung: Trainings erfolgreich leiten. Der Seminarfahrplan für Präsenz und Online zu gesunder Zusammenarbeit und Selbstfürsorge, Bonn 2026, 282 S. plus Download-Materialien, kt., ISBN 978-3-949611-47-6, 49,90 Euro oder als ebook im PDF- und ePUB-Format 44,99 Euro.


Der Bonner Weiterbildungsverlag managerSeminare ist ein auf die berufliche Qualifizierung spezialisierter Fachverlag. Sein Inhaltsangebot ist in zwei Sparten unterteilt: Die eine Sparte versorgt Führungskräfte mit aktueller Information zu Leadership und New Work – repräsentiert durch das Weiterbildungsmagazin „managerSeminare" sowie durch "Leadership Medien" mit komprimiertem Praxiswissen für Führungskräfte. Die zweite Sparte richtet sich an Weiterbildungs-Professionals mit methodisch-didaktischen sowie mit Business-Inhalten. Mit der Fachzeitschrift "Training aktuell“, dem breiten Fundus an „Trainingsmedien“ sowie der Tooldatenbank „Trainerkoffer“ werden Trainerinnen, Berater und Coachs mit handlungsrelevanten beruflichen Hilfestellungen versorgt. Darüber hinaus ist der Verlag Betreiber der Weiterbildungsplattform seminarmarkt sowie verschiedener Bildungsveranstaltungen wie etwa dem Branchenkongress „#PTT“, dem Digitalkongress „#VTT“, dem Barcamp „TrainCamp“ sowie dem Visu-Event „#CUBE".


 
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