Powernap fürs Gehirn

Cover managerSeminare 306 vom 25.08.2023

Hier geht es zur gesamten Ausgabe managerSeminare 306

Wissenschaftler des University College London und der University of the Republic in Uruguay wollen bewiesen haben, dass Nickerchen gesund sind für unser Gehirn. In einer Studie mit fast 380.000 Probandinnen und Probanden haben sie herausgefunden, dass ein oder mehrere Nickerchen am Tag – zum Beispiel als Pause neben der Arbeit – kognitiven Erkrankungen vorbeugen und die Gehirnleistung fördern können.

Dienstrad ist Must-have Benefit für Firmen

Im New Work-Umfeld kämpfen Unternehmen um die besten Köpfe. Für die Personalbindung und das Recruiting sind Benefits unerlässlich. Das Dienstrad ist dabei essentiell, ergab eine Lease a Bike-Studie.

Hier gibt’s die Insights der Studie!

Beitrag von Laura Schwind aus managerSeminare 306, September 2023

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