Leistung verändert, wer wir sind

Erfolgserlebnisse im Job wirken sich positiv auf die Persönlichkeit aus. Das geht aus einer Studie eines wissenschaftlichen Teams, bestehend aus Psychologinnen und Psychologen, unter der Leitung von Hannah Collis der University of Exeter Business School, hervor. Die Forschenden untersuchten über einen Zeitraum von drei Monaten insgesamt 127 britische Lehrkräfte, die alle zwei Wochen Fragebögen zur Persönlichkeit sowie zum Erleben persönlicher Leistung ausfüllten.

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Dabei stellten sie fest, dass sich das Gefühl, persönliche Ziele durch eigene Leistung zu erreichen, aktiv auf die Persönlichkeitsentwicklung auswirkt – und das bereits innerhalb weniger Wochen. Erlebten sich die Lehrkräfte zu Beginn als leistungsfähig, wurden sie im Verlauf gewissenhafter sowie emotional stabiler. Bliebe das Erleben eigener Erfolge hingegen aus, würden sie im Umkehrschluss weniger gewissenhaft sowie emotional instabiler werden, so die Forschenden. Dies begünstige das Risiko für Unzufriedenheit oder Burnout. Arbeitgebende sollten daher Sichtbarkeit für Fortschritte schaffen, beispielsweise in Form regelmäßiger Reflexionsgespräche. Diese würden nicht nur Erfolge sichtbar machen, sondern zudem auch Gewissenhaftigkeit und Vertrauen fördern.

Die vollständige Studie kann unter msmagazin.info/340Leistungserleben angefordert werden.