Digitale Tools für Trainerinnen, Berater und Coachs

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Gruppengröße
1-2 Teilnehmer
Seminargruppe (bis 12 Tln)
Großgruppe

Vorbereitungsaufwand
gering
mittel
hoch

Zeit, Dauer
bis 15 Min.
bis 90 Min.
über 90 Min.

74 Tools gefunden

                         
                    Stressbewältigungs-Tool: Sinnesfreuden
                  
Genuss schützt vor Stress. Gerade im Stress neigen jedoch viele Menschen dazu, sich zurückzuziehen und Interessen und Kontakte verkümmern zu lassen. Dieses ein- bis zweistündigen Training sensibilisiert die Teilnehmer schrittweise ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
														eDoc
							Kostenfrei für Mitglieder von Training aktuell
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Genuss schützt vor Stress. Gerade im Stress neigen jedoch viele Menschen dazu, sich zurückzuziehen und Interessen und Kontakte verkümmern zu lassen. Dieses ein- bis zweistündigen Training sensibilisiert die Teilnehmer schrittweise ...  zum Tool 
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                    Trainingskonzept: Der Burnout-Teufelskreis
                  
Die Teilnehmer lernen den Burnout-Kreislauf kennen und erfahren, dass weitere Symptome Anzeichen für Überlastung sind, die in Burnout enden können. Anschließend werden Gegenmaßnahmen vorgestellt und erarbeitet, um den Burnout-Kreislauf ...  zum Tool 
Preis: 6,00 EUR | Direktdownload
														eDoc
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Die Teilnehmer lernen den Burnout-Kreislauf kennen und erfahren, dass weitere Symptome Anzeichen für Überlastung sind, die in Burnout enden können. Anschließend werden Gegenmaßnahmen vorgestellt und erarbeitet, um den Burnout-Kreislauf ...  zum Tool 
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                    Trainingsspiel: Luftboxen
                  
Die Teilnehmer stehen im Kreis oder im Raum verteilt und boxen zu flotter Musik in die Luft. Die Übung hilft, Ärger, Ängste, Spannungen und Überarbeitungen abzubauen. Die Teilnehmer gehen mit neuer Energie und guter Laune ...  zum Tool 
Preis: 2,00 EUR | Direktdownload
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Die Teilnehmer stehen im Kreis oder im Raum verteilt und boxen zu flotter Musik in die Luft. Die Übung hilft, Ärger, Ängste, Spannungen und Überarbeitungen abzubauen. Die Teilnehmer gehen mit neuer Energie und guter Laune ...  zum Tool 
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                    Resilienz-Training: Denkstress abbauen – 'Stopp Overthinking'
                  
Von 'Overthinking' wird gesprochen, wenn das Nachdenken ein nicht endendes Grübeln wird und sogar den Schlaf stört. Hier werden die Hintergründe beschrieben und einige Tipps gegen das Overthinking vorgestellt.  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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Von 'Overthinking' wird gesprochen, wenn das Nachdenken ein nicht endendes Grübeln wird und sogar den Schlaf stört. Hier werden die Hintergründe beschrieben und einige Tipps gegen das Overthinking vorgestellt.  zum Tool 
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                    Trainingstool: (Stress-)Umleitung – Think positive!
                  
Dieses Training richtet zunächst den Fokus auf das stressverschärfende Denken der teilnehmenden Führungskräfte selber und anschließend auf das der Mitarbeiter. Umdenktechniken werden ausprobiert. Das Tool zeichnet sich durch ...  zum Tool 
Preis: 5,00 EUR | Direktdownload
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Dieses Training richtet zunächst den Fokus auf das stressverschärfende Denken der teilnehmenden Führungskräfte selber und anschließend auf das der Mitarbeiter. Umdenktechniken werden ausprobiert. Das Tool zeichnet sich durch ...  zum Tool 
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                    Achtsamkeits-Training: Atembeobachtung – Input und Übung
                  
Zunächst erhalten Sie einen Input zur Wirksamkeit von Atembeobachtung und im Anschluss eine Anleitung zur eigenen Atembeobachtung.  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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                    EQ-Tool: Box Breathing
                  
Stressige Arbeitssituationen und Tagesabläufe belasten und wirken sich auf die psychische Gesundheit aus. Eine Strategie kann beispielsweise das bewusste Setzen von Pausen. Auch Atemarbeit ist eine Möglichkeit, um Herausforderungen ...  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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Stressige Arbeitssituationen und Tagesabläufe belasten und wirken sich auf die psychische Gesundheit aus. Eine Strategie kann beispielsweise das bewusste Setzen von Pausen. Auch Atemarbeit ist eine Möglichkeit, um Herausforderungen ...  zum Tool 
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                    Anti-Stress-Tool: Konzept für Team-Workshops
                  
Hier werden drei Workshop-Schwerpunkte vorgestellt, die auch gerne kombiniert werden können: Kommunikation im Team, Alltagsbewältigung im Team und Teamweiterentwicklung. Alle drei Varianten sind für zwei Tage konzipiert. ...  zum Tool 
Preis: 8,00 EUR | Direktdownload
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Hier werden drei Workshop-Schwerpunkte vorgestellt, die auch gerne kombiniert werden können: Kommunikation im Team, Alltagsbewältigung im Team und Teamweiterentwicklung. Alle drei Varianten sind für zwei Tage konzipiert. ...  zum Tool 
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                    Coaching-Tool: Holistic-(Re)Balancing
                  
Nach einer Entspannungsübung soll der Klient sein Leben reflektieren und die Arbeits- und Lebens-Elemente bestimmen. Diese Analyse seiner Work-Life-Balance ist Grundlage für Veränderungswünsche und die Zielformulierung. Daraus ...  zum Tool 
Preis: 5,00 EUR | Direktdownload
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Nach einer Entspannungsübung soll der Klient sein Leben reflektieren und die Arbeits- und Lebens-Elemente bestimmen. Diese Analyse seiner Work-Life-Balance ist Grundlage für Veränderungswünsche und die Zielformulierung. Daraus ...  zum Tool 
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                    Moderations-Tool: Zukunft erleben
                  
Ziel ist es, sich in mehreren Gruppen gegenseitig das attraktive Zukunftsbild der Organisation im Jahr 20xx zu präsentieren. Dabei wird nicht nur ein in der Gruppe selbst gestaltetes Bild vorgestellt, sondern flankierend ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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