Digitale Tools für Trainerinnen, Berater und Coachs

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Gruppengröße
1-2 Teilnehmer
Seminargruppe (bis 12 Tln)
Großgruppe

Vorbereitungsaufwand
gering
mittel
hoch

Zeit, Dauer
bis 15 Min.
bis 90 Min.
über 90 Min.

75 Tools gefunden

                         
                    EQ-Tool: Jonglieren leicht gemacht
                  
Jonglieren entwickelt nicht nur unseren Denkapparat, sondern es steigert vor allem die Konzentration. Beim Jonglieren beanspruchen wir sowohl unsere linke als auch die rechte Gehirnhälfte. Unser EQ-Tool zeigt, wie Sie in ...  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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Jonglieren entwickelt nicht nur unseren Denkapparat, sondern es steigert vor allem die Konzentration. Beim Jonglieren beanspruchen wir sowohl unsere linke als auch die rechte Gehirnhälfte. Unser EQ-Tool zeigt, wie Sie in ...  zum Tool 
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                    Stresstheorie: Einführung in das Thema Stress und Burnout
                  
Zunächst werden die theoretischen Grundlagen zu Stressforschung und biologischen Abläufen so dargelegt, dass sie auch den Teilnehmern gut und anschaulich zu erklären sind. Im nun folgenden Training nehmen die Teilnehmer eine ...  zum Tool 
Preis: 6,00 EUR | Direktdownload
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Zunächst werden die theoretischen Grundlagen zu Stressforschung und biologischen Abläufen so dargelegt, dass sie auch den Teilnehmern gut und anschaulich zu erklären sind. Im nun folgenden Training nehmen die Teilnehmer eine ...  zum Tool 
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                    Achtsamkeits-Training: Fallbeispiele für den Praxistransfer
                  
Für einen ersten Praxistransfer eignen sich Fallbeispiele besonders gut. In den Fallbeispielen entdeckt man die eigenen Prozesse dann ganz automatisch und lernt so ganz nebenbei durch das kreative Lösungs-Brainstorming in ...  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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Für einen ersten Praxistransfer eignen sich Fallbeispiele besonders gut. In den Fallbeispielen entdeckt man die eigenen Prozesse dann ganz automatisch und lernt so ganz nebenbei durch das kreative Lösungs-Brainstorming in ...  zum Tool 
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                    Anti-Stress-Tool: Ich sehe was, was du nicht siehst
                  
Hier geht es insbesondere um die Fortbildung von Stress-Lotsen. Mithilfe von Feedback geben und Feedback nehmen erfahren sie die Wichtigkeit dieser Technik an der eigenen Person und üben bzw. vertiefen sie für den Einsatz ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Hier geht es insbesondere um die Fortbildung von Stress-Lotsen. Mithilfe von Feedback geben und Feedback nehmen erfahren sie die Wichtigkeit dieser Technik an der eigenen Person und üben bzw. vertiefen sie für den Einsatz ...  zum Tool 
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                    Resilienz-Training: Denkstress abbauen – 'Stopp Overthinking'
                  
Von 'Overthinking' wird gesprochen, wenn das Nachdenken ein nicht endendes Grübeln wird und sogar den Schlaf stört. Hier werden die Hintergründe beschrieben und einige Tipps gegen das Overthinking vorgestellt.  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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                    Trainingsspiel: Der Dreifach-Energizer
                  
Diese Übung liefert neue Energie durch bewusste Atmung, Dehnung - und fokussierte Bewegung. Das Denken wird entlastet, Muskelverspannungen aufgelöst, neue Energie gesammelt und die Konzentration verbessert.  zum Tool 
Preis: 2,00 EUR | Direktdownload
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                    Die Stresstheorie nach Selye
                  
Hier werden die Ursachen von Stress und die mit einer Stressreaktion einhergehenden Mechanismen verdeutlicht. In Gefahrensituationen sind diese körperlichen Reaktionen überlebenswichtig. Das Modell eignet sich für Seminare ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Hier werden die Ursachen von Stress und die mit einer Stressreaktion einhergehenden Mechanismen verdeutlicht. In Gefahrensituationen sind diese körperlichen Reaktionen überlebenswichtig. Das Modell eignet sich für Seminare ...  zum Tool 
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                    Stressbewältigungs-Tool: Sinnesfreuden
                  
Genuss schützt vor Stress. Gerade im Stress neigen jedoch viele Menschen dazu, sich zurückzuziehen und Interessen und Kontakte verkümmern zu lassen. Dieses ein- bis zweistündigen Training sensibilisiert die Teilnehmer schrittweise ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Genuss schützt vor Stress. Gerade im Stress neigen jedoch viele Menschen dazu, sich zurückzuziehen und Interessen und Kontakte verkümmern zu lassen. Dieses ein- bis zweistündigen Training sensibilisiert die Teilnehmer schrittweise ...  zum Tool 
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                    Achtsamkeits-Übung: Mit den Händen sehen
                  
Durch die Fokussierung auf einen einzigen Sinn entsteht automatisch eine Reizreduzierung und eine kleine Achtsamkeitsübung. Diese kann leicht in den Arbeitsalltag eingebaut werden, insbesondere wenn die Dinge wieder alle ...  zum Tool 
Preis: 2,00 EUR | Direktdownload
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                    Anti-Stress-Tool: Ist denn heut´ schon Weihnachten?
                  
Der Trainer führt die Teilnehmer in die Regeln des Dialogs ein. Ein Teilnehmender äußert einen Wunsch, die anderen Fragen nach, um den Wunsch zu verstehen. Im Abschluss kann der Wunsch erfüllt werden oder nicht. Ziel der ...  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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