Der Selbstwert-Generator

Der „Selbstwert-Generator“ soll helfen, die richtigen Worte zu finden: Stärkende Affirmationen, wie sie im Coaching und in der Psychotherapie genutzt werden, sollen sich mit dem Ringbuch einfach zusammensetzen lassen. Es besteht aus drei nebeneinanderliegenden Kartenstapeln, die unabhängig voneinander weitergeblättert werden können. Durch das Kombinieren der drei darauf zu lesenden Textbausteine entstehen Sätze wie: „Ehrlich, jetzt – leuchtet es auch mir ein – dass meine Wünsche und Bedürfnisse wichtig sind.“ Auf diese Weise lassen sich 216.000 verschiedene Affirmationen bilden, die sich flexibel in Coaching- oder Therapieprozesse integrieren lassen. Herausgegeben wurde das Ringbuch vom Carl-Auer Verlag. Preis: 29,95 Euro.

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Selbstwirksamkeit fördern – nachhaltig

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