Rezension: Beratung in Bewegung

Eva Istas und Johann-Friedrich Weber wollen mit ihrem Buch einen theoretischen und praktischen Leitfaden für ein Coaching mittels Bewegung und Naturerlebnis anbieten, und so der Beratung neue Denk-, Arbeits- und Erlebnisräume ermöglichen. Webers Konzept „Walk and talk“ klingt dabei wie Fausts Osterspaziergang reloaded.

Gleich zu Beginn machen Weber und Istas deutlich: Wer in der Natur coacht, braucht selbst eine enge innere Verbindung zu ihr, um ihr vielfältiges salutogenetisches Potenzial im Coaching nutzen zu können. Dabei geht es nicht nur um stimulierende Sinneseindrücke. Coaching in der Natur heißt auch Beratung in Bewegung, und die positiven Auswirkungen von Bewegung auf Kreativität, Erinnerungsvermögen und Merkfähigkeit sind laut dem Autorenteam wissenschaftlich ebenso erwiesen wie der Nutzen häufiger Aufenthalte in der Natur. In der Tat ist die belebende Wirkung eines Waldspaziergangs als „Walddusche“ inzwischen Allgemeingut.

Auf die Theorie folgt das Highlight des Buchs: das opulente „Methodenbuffet“ für die Beratungspraxis. Weber und Istas haben 14 Methoden für das praktische Coaching in der Natur zusammengestellt. Darunter finden sich Titel wie „Geh-Meditation“, „Verbindung mit dem Zukunfts-Ich“ oder „Wieder in Fluss kommen“. Die didaktische Aufbereitung der einzelnen Übungen nach festem Muster besticht durch klare Zielsetzung und Struktur sowie hilfreiche organisatorische Hinweise, ergänzt durch theoretischen Hintergrund und luzide Fallbeispiele.

Gerade wer sich erstmals mit den inhaltlichen Anforderungen einer Beratung in freier Natur auseinandersetzen will, findet hier einen inspirierenden Praxisleitfaden, ergänzt durch Hinweise, wie man den Unwägbarkeiten eines Outdoorcoachings vorausschauend begegnet. „Mit Euch, Herr Doktor, zu spazieren ist ehrenvoll und ist Gewinn ...“, meint Wagner zu Faust und dies lässt sich auch auf das vorliegende Buch übertragen.

TA-Fazit: Zur Planung, Vorbereitung und Realisierung eines Outdoorcoachings liest man dieses instruktive Praxisbuch mit großem Gewinn.

Johann-Friedrich Weber, Eva Istas: Beratung in Bewegung, 280 Seiten, Klett-Cotta 2022, 30 Euro.