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Beitrag von Ingrid Gerstbach aus Training aktuell 03/26, März 2026
Vorne steht die Trainerin oder der Trainer und hat ein anspruchsvolles Thema vorbereitet, etwa „Entscheidungsfindung in Zeiten von Unsicherheit“, „Selbstverantwortung“ oder „Veränderungsbereitschaft“. Doch schon nach wenigen Minuten wird die Gruppe unruhig. Die Aufmerksamkeit richtet sich plötzlich auf scheinbar Nebensächliches: die Reihenfolge der Übungen, die Farbe der Moderationskarten oder die Länge der Pause. Energie ist im Raum – allerdings nicht dort, wo sie gebraucht wird.
Was hier wirkt, ist ein psychologisches Phänomen, das als sogenannter Bike-Shed-Effekt bekannt ist. Er beschreibt unsere Tendenz, komplexe, folgenreiche Themen zu vermeiden und stattdessen über einfache, ungefährliche Details zu diskutieren. Der Effekt wurde nach einem fiktiven Beispiel des britischen Historikers C. Northcote Parkinson benannt. Demnach versinkt ein Komitee, statt wichtige Entscheidungen zu treffen, in banalen Details – wie der Farbe eines Fahrradschuppens (engl. „Bike Shed“).
Dieses Ablenkungsmanöver hat einen logischen Hintergrund. Unsicherheit wird als Bedrohung erlebt: Hier könnte ich etwas nicht verstehen oder mich exponieren. Über vermeintlich Belangloses zu sprechen, ist dagegen sicher. Nur durch das „Ich weiß es nicht“ und das Thematisieren neuer, unbequemer und wichtiger Themen wird jedoch Lernen möglich. Dafür ist das Klima in der Gruppe oder im Raum jedoch entscheidend. Gruppen lernen mehr, machen weniger Fehler und sind kreativer, wenn Unwissen ausgesprochen werden darf. Lernen beginnt also dort, wo niemand beweisen muss, kompetent zu sein.
Lernen beginnt dort, wo niemand beweisen muss, kompetent zu sein.
Für Trainerinnen und Trainer bedeutet das: Wenn Gruppen ins Triviale ausweichen, ist das ein Signal. Es ist kein Widerstand gegen die Trainerin oder den Trainer selbst, sondern gegen das innere Risiko, sich mit etwas Bedeutungsvollem auseinanderzusetzen, mit dem man sich – noch – nicht auskennt. Drei bewährte Interventionen für die Trainingspraxis:
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