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7 Schlüssel für die Selbstentwicklung

Was wir im Leben erreichen, wie weit wir kommen und wohin wir uns entwickeln, hängt nicht vom Glück, den äußeren Umständen oder anderen Personen ab. Zumindest spielt all das nur eine untergeordnete Rolle. In erster Linie hängt es von uns selbst ab. Vor allem auf sieben (Selbst-)Faktoren kommt es an.

1. Selbstbewusstheit

Der Begriff der „Selbstbewusstheit“ ist wörtlich zu verstehen. Es geht darum, sich seiner selbst bewusst zu werden: Was und wer bin ich? Was kann ich besonders gut (Stärken)? Was nicht so sehr (Schwächen) und wie finde ich Lösungen dafür? Was macht mich aus? Was ist charakteristisch für mich?

2. Selbstbewusstsein

Mit Selbstbewusstsein ist nicht nur das Wissen um und das Vertrauen auf die eigenen Fähigkeiten gemeint. Genauso gehört es dazu, zu wissen, was man sich nicht zutrauen kann und welche Herausforderungen man nicht annehmen will, etwa, weil man darüber steht oder sich bewusst ist, sie (noch) nicht meistern zu können. Zur Entwicklung des Selbstbewusstseins ist es wichtig, sich immer wieder von möglichst vielen verschiedenen Personen Feedback einzuholen.

3. Selbstvertrauen

Nur wer sich selbst vertraut, kann auch anderen vertrauen. Und Vertrauenswürdigkeit ausstrahlen – andere Menschen wissen, dass man ihm oder ihr trauen kann. Selbstvertrauen entsteht aus Selbstbewusstheit und Selbstbewusstsein – quasi intrapersonal – und dadurch, dass andere einem Vertrauen schenken.

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