Das Artikelarchiv von Training aktuell

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												 © iStock/Nuthawut Somsuk 
						                                        					
									Serie Emotionale Intelligenz
									Sich selbst unter die Lupe nehmen
								
 Ob Zu-spät-Kommen, Unzuverlässigkeit oder Angeberei – jeder Mensch ärgert sich über Eigenschaften oder Verhaltensweisen anderer. Doch hinter solchen Triggern verbirgt sich nicht nur ein Spiegel, was einem selbst besonders wichtig ist, sondern auch eine große Lernchance für die eigene emotionale Entwicklung. Die Methode „Schattenarbeit in vier Schritten“ erleichtert den Zugang zu dieser Lernchance.  zum Artikel 

												 © Stefanie Diers; © www.trainerkoffer.de 
						                                        					
									Systemische Interventionen
									Werte zum Weitergeben
								
 Die Werte eines Systems sind das Fundament seiner Kultur. Daher ist es sinnvoll, sie hin und wieder zu besprechen, zu bearbeiten und abzubilden. Ein methodischer Impuls kann dabei helfen, den Mitgliedern einer Organisation oder eines Teams die Werte (wieder) vor Augen zu führen – und zum Teilen bestimmter Werte anzuregen.  zum Artikel 

												 © iStock/Nuthawut Somsuk 
						                                        					
									Serie Emotionale Intelligenz
									Notaus für mehr Kontrolle
								
 Wer sich als Führungskraft im Ton vergreift, hat in der Folge oft mit weitreichenden Konsequenzen zu kämpfen. Im Coaching bietet sich die Methode „Die Aaaah!-Taste“ an: Mit ihrer Hilfe können Führungskräfte auch in schwierigen Situationen mit Mitarbeitenden den richtigen Schalter finden, um angemessen und wertschätzend zu reagieren.  zum Artikel 

												 © Craig Melville/Pixabay.com 
						                                        					
									Systemische Interventionen
									Aus Rot und Blau wird Lila
								
 Um langfristigen Erfolg sowie die Wettbewerbsfähigkeit einer Organisation sicherzustellen, braucht es eine kontinuierliche Überprüfung von Maßnahmen und Strategien. Eine solche kann mithilfe der Methode „Purple Team Assessment“ erzielt werden, durch die Schwachstellen aufgedeckt sowie neue Lösungsansätze gefunden werden – und nicht zuletzt Rot und Blau zu Lila verschmelzen.  zum Artikel 

												 © iStock/Nuthawut Somsuk 
						                                        					
									Serie Emotionale Intelligenz
									Die Summe unserer Teile
								
 Jeder Mensch erfüllt unterschiedliche Rollen: Partner, Freundin, Kind, Vorgesetzte oder „Head of Gartenpflege“. Im Arbeitskontext wird diesen verschiedenen Rollen jedoch nur selten genug Raum gegeben – mit der Folge, dass Gedanken und Emotionen unterdrückt werden. Die Übung „Meine Rollen im Leben“ macht diese verborgenen Seiten sicht- und ihre Stärken nutzbar.  zum Artikel 

												 © Stefanie Diers/trainerkoffer.de 
						                                        					
									Systemische Interventionen
									Auf der Suche nach der Identität
								
 Um den komplexen Anforderungen, die in der heutigen Arbeitswelt auf Unternehmen einprasseln, gerecht werden zu können und überdies anschlussfähig zu bleiben, braucht es vor allem eins: eine klare Vorstellung von der eigenen Identität. Eine solche zu erzeugen, kann mithilfe des Identitätsprismas gelingen.  zum Artikel 

												 © iStock/Visual Generation 
						                                        					
									KI-Coaching
									Die neue Generation der Coaching-Medien
								
 Werden Coachs in Zukunft durch Künstliche Intelligenz ersetzt? Harald Geißler, langjähriger Beobachter des Medieneinsatzes im Coaching, kommt diese Frage bekannt vor. Bereits vor knapp zwanzig Jahren, als sich Selbstcoaching-Tools etablierten, wurde laut ihm eine ähnliche Frage diskutiert. Geißler mit einer Einordnung und Analyse, wo und wie KI im (Selbst-)Coaching eingesetzt werden kann.  zum Artikel 

												 © iStock/Nuthawut Somsuk 
						                                        					
									Neue Serie Emotionale Intelligenz
									Immer schön beweglich bleiben
								
 Das Gehirn ist ein Meister der Effizienz: Um Energie zu sparen, fällt es oft schnelle und automatische Urteile und denkt in Kategorien. Die Übung „Der bewegte Zeitungsreporter“ hilft dabei, den eigenen Emotionen wie den harten Fakten Raum in der Bewertung zu geben und so Schubladendenken zu vermeiden. Darüber hinaus fördert sie die kognitive Leistung durch Bewegung, die im Alltag oft zu kurz kommt. Auftakt der Reihe zu emotionaler Intelligenz.  zum Artikel 

												 © Stefanie Diers; ©trainerkoffer.de 
						                                        					
									Systemische Interventionen
									Zukunftsgymnastik durch Zufall
								
 In der VUKA-Welt von heute steht Ungewissheit auf der Tagesordnung. Denn egal, wie sehr sich Führungskräfte oder Mitarbeitende mit der Reflexion vergangener Ereignisse, der Analyse von Daten und der Planung zukünftiger Vorgehensweisen und Strategien beschäftigen, kommt es häufig doch ganz anders als erwartet. Zeit, sich selbst und das eigene Team für das Ungewisse zu wappnen und auf mögliche Zukunftsszenarien vorzubereiten – z.B. mithilfe eines Zufallsgenerators der besonderen Art.  zum Artikel 

												 © Stefanie Diers/trainerkoffer.de 
						                                        					
									Systemische Interventionen
									Aufstellung mit Aussicht
								
 In einem Transformationsprozess wirken meist zwei Kräfte gegeneinander: diejenigen, die durch die Motivation, am Alten festzuhalten, freigesetzt werden – und diejenigen, die entstehen, wenn Neues in Gang gebracht werden soll. Ein Grund zur Sorge muss das Entstehen eines solchen Spannungsfeldes jedoch nicht sein. Denn mithilfe der richtigen Methode lassen sich die Kräfte sogar bündeln und für die Umsetzung des Change-Vorhabens nutzen.  zum Artikel 

												 © iStock/salim hanzaz 
						                                        					
									Positive Psychologie im Training
									Aller guten Dinge sind fünf
								
 Die PERMA-Faktoren, auch bekannt als die fünf Säulen des Glücks, sind ein Bestandteil der Positiven Psychologie. Häufig in Therapie und Beratung eingesetzt, lassen sich die Erkenntnisse auch auf Trainings übertragen. Sandra Dundler erklärt, wie Trainerinnen und Trainer mithilfe des Modells eine positive Lernumgebung schaffen können.  zum Artikel 

												 © SvetaZi/iStock 
						                                        					
									New Learning Methods
									Komplexität mitdenken
								
 Lineares Denken und rasch umgesetzte Lösungsansätze führen in der komplexen Arbeitswelt von heute zwar oft zu schnellen Ergebnissen – aber nicht unbedingt zu den besten. Denn diese werden eher erreicht, wenn Zusammenhänge und Wechselwirkungen betrachtet werden. Welche Methode dabei unterstützen kann, erklärt New Learning Designer Jan Foelsing im letzten Teil seiner Serie.  zum Artikel 

												 © Manuela Kordel/trainerkoffer.de 
						                                        					
									Systemische Interventionen
									Sicherheit per Schleifen
								
 Wenn die Psychologische Sicherheit in Teams bröckelt, kann das fatale Folgen haben: Die Motivation sinkt, Fehler werden nicht offen angesprochen, Verantwortung wird nicht mehr übernommen. Das zu verhindern bzw. die Psychologische Sicherheit wieder zu festigen, kann mithilfe der Methode „Retrospektive“ gelingen.  zum Artikel 

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									Coachingmodell „Mirror of Success“
									Psychologische Sicherheit für alle
								
 Gute Zusammenarbeit in Unternehmen braucht psychologische Sicherheit – das wussten Weiterbildungskoryphäen wie Edgar Schein und Warren Bennis schon in den 1960er-Jahren, neuere Erkenntnisse zum Thema stammen von Amy Edmondson. Das neurowissenschaftlich fundierte Metamodell „Mirror of Success“ hilft Coachs und Trainerinnen, psychologische Sicherheit auch in unsicheren Zeiten in Teams zu verankern.  zum Artikel 

												 © Stefanie Diers/trainerkoffer.de 
						                                        					
									Systemische Interventionen
									Dilemmata designen
								
 Unterschiedliche Positionen bzw. Polaritäten gibt es in jedem Unternehmen – besonders häufig z.B., wenn es um die Frage geht: weitermachen wie bisher oder Veränderungen herbeiführen? Nicht selten folgen Führungskräfte in einem solchen Fall dem Impuls, unbequeme Positionen einfach wegzuwischen. Dabei können diese sehr wertvoll sein, wenn ihre Charakteristiken herausgearbeitet werden – etwa mithilfe der „Polarity Map“.  zum Artikel 

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									Methode für die Wissensarbeit
									Der Weg zum persönlichen Wiki
								
 Trainerinnen, Berater und Coachs fühlen sich als Wissensarbeitende oft erschlagen von der Informationsflut, die heutzutage durch Internet und Co. auf sie einprasselt. Wie man ihr mit der Erstellung eines persönlichen Wikis begegnen kann, erklärt Stephanie Selmer.  zum Artikel 

												 © SvetaZi/iStock 
						                                        					
									New Learning Methods
									Navi für Knowledge
								
 Welches Wissen zu einem Thema gibt es in einer Organisation oder Gruppe und wo verorten sich die Mitglieder innerhalb dieses Wissens? Für Weiterbildungsprofis und Personalentwicklerinnen, die diesen Fragen auf den Grund gehen möchten, könnte sich eine Beschäftigung mit der Digital Knowledge Map lohnen. New Learning Designer Jan Foelsing erklärt, was es mit dieser speziellen „Landkarte“ auf sich hat.  zum Artikel 

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									Schreiben als Coaching-Tool
									Die Kraft der geschriebenen Worte
								
 Dass Schreiben entspannend wirken kann und die Reflexion anregt, ist mittlerweile bekannt. Doch die positiven Effekte des Schreibens kann man nicht nur alleine beim Führen eines Tagebuchs erleben. Die Schreibtrainerin Alexandra Peischer erklärt, wie vielfältig Schreibimpulse auch als Tool in Coaching, Beratung und Training eingesetzt werden können.  zum Artikel 

												 © Manuela Kordel/trainerkoffer.de 
						                                        					
									Systemische Interventionen
									Mit Zielbild zur Zukunft
								
 Selbst für erfahrene Weiterbildungsprofis kann es sehr schwer sein, Veränderungen in fest etablierten Systemen herbeizuführen. Eine Möglichkeit, dies zu bewerkstelligen und verhärtete Strukturen aufzubrechen, bietet die iterative, alle Mitarbeitende einbeziehende Entwicklung eines „Zukunftszielbildes“.  zum Artikel 

												 © Stefanie Diers, © trainerkoffer.de 
						                                        					
									Systemische Interventionen
									Stay focused
								
 Multitasking sowie Ablenkungen durch Smartphone und Co. sind in der Arbeitswelt von heute keine Seltenheit mehr – und führen dazu, dass fokussiertes Arbeiten für die Mitglieder eines Teams immer schwieriger wird. Mithilfe der Methode „Stay focused“ können Personalentwickler, Trainerinnen und Führungskräfte ihre Teams dabei unterstützen, sich für das Thema zu sensibilisieren und wieder konzentrierter zu arbeiten.  zum Artikel 
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