Tools aus der Praxis für Training, Beratung und Coaching

Gruppengröße
1-2 Teilnehmer
Seminargruppe (bis 12 Tln)
Großgruppe

Vorbereitungsaufwand
gering
mittel
hoch

Zeit, Dauer
bis 15 Min.
bis 90 Min.
über 90 Min.

106 Tools gefunden

                         
                    Konfliktlösungs-Tool: Bevorstehende schwierige Gespräche innerlich vorbereiten
                  
Die beschriebene Übung aus der Prozessorientierten Psychologie hilft, persönlich stark beeinträchtigendes Stresserleben zu überwinden. Dies geschieht über die bewusste Wahrnehmung der Körpersymptome, die in Bilder und Bewegung ...  zum Tool 
Preis: 6,00 EUR | Direktdownload
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							Kostenfrei für Mitglieder von Training aktuell
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Die beschriebene Übung aus der Prozessorientierten Psychologie hilft, persönlich stark beeinträchtigendes Stresserleben zu überwinden. Dies geschieht über die bewusste Wahrnehmung der Körpersymptome, die in Bilder und Bewegung ...  zum Tool 
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                    Konfliktraining: Das Konfliktdynamik-Modell
                  
Das Modell stellt die verschiedenen seelischen Aspekte der Basismechanismen von Konflikten dar. Es unterstreicht die Tatsache, dass auch individuelles Verhalten bestimmten psychologischen Mechanismen unterliegt. Mithilfe ...  zum Tool 
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Das Modell stellt die verschiedenen seelischen Aspekte der Basismechanismen von Konflikten dar. Es unterstreicht die Tatsache, dass auch individuelles Verhalten bestimmten psychologischen Mechanismen unterliegt. Mithilfe ...  zum Tool 
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                    Achtsamkeits-Training: 30 kleine Übungen für den achtsamen Arbeitsalltag
                  
Diese Liste von 30 Übungen, können am Arbeitsplatz achtsam durchgeführt werden. Teilnehmende mögen solche Listen, da sie erleichtert sind, dass Achtsamkeit auch ohne Meditationskissen im Büro geübt werden kann.  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Diese Liste von 30 Übungen, können am Arbeitsplatz achtsam durchgeführt werden. Teilnehmende mögen solche Listen, da sie erleichtert sind, dass Achtsamkeit auch ohne Meditationskissen im Büro geübt werden kann.  zum Tool 
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                    Supervisions-Tool: Stroh zu Gold spinnen
                  
Problemschilderungen des Supervisanden kann die Gruppe durch das Supervisions-Tool und mithilfe verschiedener Interventionstechniken positiv konnotieren und in Zielbeschreibungen umwandeln. Aus der Schilderung des Anliegens ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Problemschilderungen des Supervisanden kann die Gruppe durch das Supervisions-Tool und mithilfe verschiedener Interventionstechniken positiv konnotieren und in Zielbeschreibungen umwandeln. Aus der Schilderung des Anliegens ...  zum Tool 
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                    EQ-Tool: Raus aus dem Gedankenkarussell – rein in den Fokus
                  
Das Gefühl, man müsse sich ständig beweisen, wie leistungsfähig man ist, führt zu Druck und direkt in die Selbstoptimierungsspirale oder ins nie endende Gedankenkarussell. Mit den hier vorgestellten kurzen Übungen gelingt ...  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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Das Gefühl, man müsse sich ständig beweisen, wie leistungsfähig man ist, führt zu Druck und direkt in die Selbstoptimierungsspirale oder ins nie endende Gedankenkarussell. Mit den hier vorgestellten kurzen Übungen gelingt ...  zum Tool 
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                    Anti-Stress-Tool: Bild der Zusammenarbeit
                  
Kleingruppen malen ein Bild wie das Team in Stresssituationen zusammenarbeitet. Da Bilder mehr sagen als Worte, können so eher Gefühle und Unterschwelliges ausgedrückt werden. Bei der anschließenden Präsentation der Bilder ...  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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Kleingruppen malen ein Bild wie das Team in Stresssituationen zusammenarbeitet. Da Bilder mehr sagen als Worte, können so eher Gefühle und Unterschwelliges ausgedrückt werden. Bei der anschließenden Präsentation der Bilder ...  zum Tool 
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                    Das Stressmodell nach Lazarus
                  
Das Modell verdeutlicht typische Abläufe der Stressreaktion. Ob eine Situation als überfordernd betrachtet wird, ist davon abhängig, wie das Individuum die Situation bewertet. Zur Stressbewältigung sind die individuellen ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Das Modell verdeutlicht typische Abläufe der Stressreaktion. Ob eine Situation als überfordernd betrachtet wird, ist davon abhängig, wie das Individuum die Situation bewertet. Zur Stressbewältigung sind die individuellen ...  zum Tool 
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                    Theatermethoden im Training: Schlagzeilen
                  
Die Teilnehmer texten unter Zeitdruck zu verschiedenen Bildern originelle Schlagzeilen. Ziel der Übung ist es, die Kreativität anzuregen und unter Stress Ideen zu produzieren. Die Übung lässt sich vielseitig einsetzen, sowohl ...  zum Tool 
Preis: 2,00 EUR | Direktdownload
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Die Teilnehmer texten unter Zeitdruck zu verschiedenen Bildern originelle Schlagzeilen. Ziel der Übung ist es, die Kreativität anzuregen und unter Stress Ideen zu produzieren. Die Übung lässt sich vielseitig einsetzen, sowohl ...  zum Tool 
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                    EQ-Tool: Jonglieren leicht gemacht
                  
Jonglieren entwickelt nicht nur unseren Denkapparat, sondern es steigert vor allem die Konzentration. Beim Jonglieren beanspruchen wir sowohl unsere linke als auch die rechte Gehirnhälfte. Unser EQ-Tool zeigt, wie Sie in ...  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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Jonglieren entwickelt nicht nur unseren Denkapparat, sondern es steigert vor allem die Konzentration. Beim Jonglieren beanspruchen wir sowohl unsere linke als auch die rechte Gehirnhälfte. Unser EQ-Tool zeigt, wie Sie in ...  zum Tool 
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                    Trainingsspiel: Luftboxen
                  
Die Teilnehmer stehen im Kreis oder im Raum verteilt und boxen zu flotter Musik in die Luft. Die Übung hilft, Ärger, Ängste, Spannungen und Überarbeitungen abzubauen. Die Teilnehmer gehen mit neuer Energie und guter Laune ...  zum Tool 
Preis: 2,00 EUR | Direktdownload
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Die Teilnehmer stehen im Kreis oder im Raum verteilt und boxen zu flotter Musik in die Luft. Die Übung hilft, Ärger, Ängste, Spannungen und Überarbeitungen abzubauen. Die Teilnehmer gehen mit neuer Energie und guter Laune ...  zum Tool 
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