Tools aus der Praxis für Training, Beratung und Coaching

Gruppengröße
1-2 Teilnehmer
Seminargruppe (bis 12 Tln)
Großgruppe

Vorbereitungsaufwand
gering
mittel
hoch

Zeit, Dauer
bis 15 Min.
bis 90 Min.
über 90 Min.

86 Tools gefunden

                         
                    Trainingskonzept: Der Burnout-Teufelskreis
                  
Die Teilnehmer lernen den Burnout-Kreislauf kennen und erfahren, dass weitere Symptome Anzeichen für Überlastung sind, die in Burnout enden können. Anschließend werden Gegenmaßnahmen vorgestellt und erarbeitet, um den Burnout-Kreislauf ...  zum Tool 
Preis: 6,00 EUR | Direktdownload
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							Kostenfrei für Mitglieder von Training aktuell
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Die Teilnehmer lernen den Burnout-Kreislauf kennen und erfahren, dass weitere Symptome Anzeichen für Überlastung sind, die in Burnout enden können. Anschließend werden Gegenmaßnahmen vorgestellt und erarbeitet, um den Burnout-Kreislauf ...  zum Tool 
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                    Transformations-Coaching: Persönliche Resilienz
                  
Transformationscoachs brauchen ein besonders hohes Maß an persönlicher Resilienz. Sie sollen in turbulenten Veränderungsprozessen als ruhender Pol die Entwicklung koordinieren. Wie die eigene Resilienz gestärkt werden kann, ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Transformationscoachs brauchen ein besonders hohes Maß an persönlicher Resilienz. Sie sollen in turbulenten Veränderungsprozessen als ruhender Pol die Entwicklung koordinieren. Wie die eigene Resilienz gestärkt werden kann, ...  zum Tool 
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                    Anti-Stress-Tool: Konzept für Mitarbeiter-Trainings
                  
Die Teilnehmenden lernen anhand dieses Konzepts ihren persönlichen Umgang mit Stress zu reflektieren. Sie erweitern ihre Stress- und Selbstmanagementkompetenzen, erlernen konkrete Stressbewältigungstechniken und -methoden ...  zum Tool 
Preis: 8,00 EUR | Direktdownload
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Die Teilnehmenden lernen anhand dieses Konzepts ihren persönlichen Umgang mit Stress zu reflektieren. Sie erweitern ihre Stress- und Selbstmanagementkompetenzen, erlernen konkrete Stressbewältigungstechniken und -methoden ...  zum Tool 
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                    Coaching-Tool: Wandlung von Gefühlen
                  
Der Coachee möchte diffuse oder negative Gefühle aufarbeiten. Hierzu versetzt er sich in die Situation und sucht sich Bilder aus, die diese Gefühle widergeben. Dann erfolgt die vom Coach unterstützte Reflexion. Der Coachee ...  zum Tool 
Preis: 2,00 EUR | Direktdownload
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Der Coachee möchte diffuse oder negative Gefühle aufarbeiten. Hierzu versetzt er sich in die Situation und sucht sich Bilder aus, die diese Gefühle widergeben. Dann erfolgt die vom Coach unterstützte Reflexion. Der Coachee ...  zum Tool 
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                    Anti-Stress-Tool: Bild der Zusammenarbeit
                  
Kleingruppen malen ein Bild wie das Team in Stresssituationen zusammenarbeitet. Da Bilder mehr sagen als Worte, können so eher Gefühle und Unterschwelliges ausgedrückt werden. Bei der anschließenden Präsentation der Bilder ...  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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Kleingruppen malen ein Bild wie das Team in Stresssituationen zusammenarbeitet. Da Bilder mehr sagen als Worte, können so eher Gefühle und Unterschwelliges ausgedrückt werden. Bei der anschließenden Präsentation der Bilder ...  zum Tool 
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                    Achtsamkeits-Übung: Achtsames Essen
                  
Der Klassiker des achtsamen Essens unter Anleitung ist die Rosinenübung. Es können auch andere Lebensmittel zum Einsatz kommen, wenn Rosinen nicht so beliebt sind. Hier finden Sie eine Anleitung mit Variante zur Übung.  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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Der Klassiker des achtsamen Essens unter Anleitung ist die Rosinenübung. Es können auch andere Lebensmittel zum Einsatz kommen, wenn Rosinen nicht so beliebt sind. Hier finden Sie eine Anleitung mit Variante zur Übung.  zum Tool 
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                    Achtsamkeits-Training: Body Scan
                  
Der Body Scan ist eine einfache, aber sehr wirkungsvolle Methode zur Entspannung und zum Stressabbau. Dabei wird in unterschiedlichem Auflösungsgrad der Körper auf eine ehr systematische und für beide Körperhälften sehr gleichförmige ...  zum Tool 
Preis: 3,00 EUR | Direktdownload
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Der Body Scan ist eine einfache, aber sehr wirkungsvolle Methode zur Entspannung und zum Stressabbau. Dabei wird in unterschiedlichem Auflösungsgrad der Körper auf eine ehr systematische und für beide Körperhälften sehr gleichförmige ...  zum Tool 
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                    Achtsamkeits-Training: Tagebuch schreiben
                  
Das Tagebuchschreiben hilft nachweislich, den eigenen inneren Beobachter zu schulen. Durch die tägliche kurze Zeit, in der man sich mit sich selbst, den eigenen Gedanken, Gefühlen, der Befindlichkeit des Körpers befasst, ...  zum Tool 
Preis: 2,00 EUR | Direktdownload
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Das Tagebuchschreiben hilft nachweislich, den eigenen inneren Beobachter zu schulen. Durch die tägliche kurze Zeit, in der man sich mit sich selbst, den eigenen Gedanken, Gefühlen, der Befindlichkeit des Körpers befasst, ...  zum Tool 
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                    Trainingsspiel: Are you really multitasking?
                  
Bei diesem Trainingsspiel müssen die Teilnehmer gleichzeitig Fragen beantworten, Aufgaben lösen und bestimmte Bewegungen ausführen. - Bestens geeignet, um müde Seminarteilnehmer wieder munter zu machen.  zum Tool 
Preis: 2,00 EUR | Direktdownload
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                    Coaching-Tool: Stressoren
                  
Um den Stressoren des Coachee auf den Grund zu gehen, sucht sich dieser aus einer Bildersammlung ein paar aus, die ihn ansprechen. Zu jedem Bild nennt er seine Assoziationen. Dann stellt der Coachee zu einem Bild und spürt ...  zum Tool 
Preis: 2,00 EUR | Direktdownload
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