Karrierebremse Stress

Ständige Überstunden, Zeitdruck und zu hohe Ansprüche: Der daraus resultierende Stress macht Arbeitnehmende krank – und das immer häufiger. So kamen 2024 auf 100 Arbeitnehmende 112 Fehltage aufgrund von akuten Belastungsreaktionen, wie Daten der KKH Kaufmännischen Krankenkasse zeigen. Zum Vergleich: 2023 waren es noch 105 Tage. Damit sind Belastungsreaktionen der dritthäufigste Krankschreibungsgrund überhaupt. Und auch wenn Stress häufig verharmlost wird, kann er ernste Folgen für die Gesundheit haben; übermäßiger Stress ist ein wichtiger Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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