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Raus aus der Trance!

Selbstcoaching bei Problemen

Führungskräfte werden häufig mit Problemen konfrontiert. Mal lassen sich diese leicht aus der Welt schaffen, mal erweisen sie sich als hartnäckiger. Doch was passiert, wenn die Gedanken plötzlich nur noch um das Problem und nicht um dessen Lösung kreisen? Selbstcoachingtechniken helfen, sich aus dieser Problemtrance zu befreien und wieder handlungsfähig zu werden.

kostenfrei für Abonnenten
von managerSeminare

Inhalt:

  • Gegensteuern statt zurücklehnen: Wie ein Bewusstsein für die eigene Handlungsfähigkeit entsteht
  • Bewusst grübeln: Welche Techniken helfen, das Gedankenkarussell zu stoppen
  • Der Blick aufs Ganze: Warum es wichtig ist, sich vor dem Handeln zu distanzieren
  • Die Lösung vor Augen: Wie das Problembild zum Lösungsbild wird

Zentrale Botschaft:
Kennen Sie das? Das x-te Mal fragt man sich, warum das Ganze so gelaufen ist, wen welche Schuld trifft, und wie es anders hätte laufen können … der sichere Weg in die Problemtrance. Tools, Tipps und Transferfragen aus dem (Selbst-)Coaching, die helfen, sich selbst aus der Problemtrance zu erwecken und auf den Lösungsweg zu finden.

Extra:
  • Lesetipps

Autor(en): Renate Freisler, Katrin Greßer
Quelle: managerSeminare 243, Juni 2018, Seite 22 - 27, 18908 Zeichen

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