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Übersicht AnsprechpartnerDiese Methodensammlung unterstützt Trainerinnen, Berater und Coachs dabei, Purpose-Arbeit wirksam und effizient in ihre Praxis zu integrieren. 77 sofort einsetzbare, praxiserprobte Methoden führen Klienten und Teams strukturiert von der Sinnklärung zur konkreten Umsetzung. Klar aufgebaut, flexibel einsetzbar und leicht vermittelbar schaffen sie schnell Orientierung, fördern nachhaltige Veränderung und stärken persönliche wie organisationale Entwicklung – ergänzt durch online abrufbare Tools für den direkten Einsatz.
Alle Methoden sind erprobt, leicht verständlich aufbereitet und so konzipiert, dass sie den Arbeitsalltag von Weiterbildungsprofis unmittelbar bereichern. Jede Methode bietet ein klares Ziel, eine präzise Schritt-für-Schritt-Anleitung, typische Anwendungsfelder, konkrete Beispiele sowie hilfreiche Tipps für die Umsetzung. Damit wird Purpose-Arbeit nicht nur greifbar, sondern effizient und wirkungsvoll gestaltbar – unabhängig davon, ob es um die Entwicklung persönlicher Potenziale, die Begleitung von Veränderungsprozessen oder die Stärkung einer werteorientierten Unternehmenskultur geht.
Die Methoden unterstützen professionelle Begleiter dabei, Menschen und Organisationen auf ihrem Weg zu mehr Sinn, innerer Ausrichtung und Richtungssicherheit zu führen. Für alle, die Purpose nicht nur diskutieren, sondern erfahrbar machen wollen, bietet diese Sammlung ein inspirierendes, fundiertes und vielseitiges Werkzeug für die tägliche Praxis. Ergänzt werden die Inhalte durch eine passende Auswahl an Tools und Ressourcen, die Sie als Leserin oder Leser jederzeit online abrufen und einsetzen können.
Teil 1: Klarheit gewinnen – Die Suche nach dem inneren Kompass
I. Wie finde ich heraus, was mir wirklich wichtig ist?
1. Lebensphasen durchreisen
2. Lebenslinien markieren
3. Stärkenanalyse nutzen
4. Biografisches Interview führen
5. Werte-Interview führen
6. Meine innere Agenda
7. Reflexionsbogen
8. Filme reflektieren
9. Bücher besprechen
10. Märchen einsetzen
11. Memory spielen
12. Karten legen
13. Wertequiz
14. Vorbilder reflektieren
15. Lebensziel-Interview führen
16. Zukunftsgespräche beim Impulsspaziergang
17. Avatare erschaffen
II. Was sind meine wichtigsten Werte?
18. Cluster bilden
19. Matrix erstellen
20. Purpose-Landkarte entwickeln
21. Wertekreise zeichnen
22. Skala erstellen
23. Ranking der Top-5-Werte
III. Wie entwickle ich eine tragfähige Lebensvision?
24. Lebensvision skizzieren
25. Visionsbaum kreieren
26. Lebensrad erstellen
27. Zukunftsszenarien entwickeln
28. Geführte Zukunftsreise
29. Visionsboard erstellen
30. Mission-Statement schreiben
Teil 2: Von der Vision zur Aktion – Der Weg zur Verwirklichung
I. Wie integriere ich meinen Purpose, Werte und Ziele im Alltag?
31. Wunschliste entwickeln
32. Timeline entwerfen
33. Tagebuch führen
34. Blog schreiben
35. Podcasts nutzen
36. Lebensvision reflektieren
II. Wie stelle ich sicher, dass meine Ziele erreichbar sind?
37. SWOT-Analyse vornehmen
38. Strukturierte Selbsteinschätzung
39. Treppendiagramm erstellen
40. Zeitkapsel gestalten
41. Benchmarking durchführen
42. Jahresplan entwerfen
43. Zukunftsbrief schreiben
44. Zukunfts-Check-up vornehmen
45. Realisierungs-Checkliste erstellen
46. Netzwerk aufbauen
III. Wie wird aus meiner Lebensvision Wirklichkeit?
47. Gebäude gestalten
48. Purpose-Soundtrack
49. Drehbuch schreiben
50. Gedichte und Songtexte nutzen
51. Theaterrolle spielen
52. Retrospektive vornehmen
53. Purpose-Experimente durchführen
54. Zukunftsbild zeichnen
55. Leitbild schreiben
Teil 3: Standhaft in Sturm und Stille – Navigieren durch Krisen
I. Wie passe ich meinen Purpose, meine Werte und meine Ziele in Krisenzeiten an?
56. Krisenpläne erstellen
57. Ressourcenanalyse vornehmen
58. Purpose-Konfliktlandkarte
59. Purpose-Notfallkarte
60. Purpose-Kompass
61. Positive Rückschau halten
II. Wie gehe ich mit Rückschlägen und Hindernissen um?
62. Selbstakzeptanz stärken
63. Problemlösungsstrategien entwickeln
64. Perspektivwechsel vornehmen
65. Resilienz-Portfolio erstellen
66. Selbstfürsorge-Check vornehmen
67. Achtsamkeit üben
68. Vergangenheit würdigen
69. Dankbarkeitstagebuch schreiben
III. Wie bleibe ich auf Kurs, wenn es schwierig wird?
70. Inspirierende Zitate
71. Kraftvolle Orte erkunden
72. Geführte Meditation zu inneren Ankerräumen
73. Klangreise erleben
74. Tagebuch der kleinen Siege
75. Rituale einführen
76. Verstrickungen lösen
77. Purpose-Schatzkiste
Die Frage nach dem übergeordneten, langfristig stabilen Sinn und Daseinszweck beschäftigt viele Menschen. Wegbegleiter in Training, Beratung und Coaching erhalten mit diesem Buch von Dr. Saskia Frommelt und Prof. Dr. Christian Zielke einen guten Wegweiser für die Begleitung.
Der „Methodenkoffer“ ist gut zugänglich und für verschiedene Phasen der Begleitung gut geordnet. Alle Methoden sind so angelegt, dass sie kombiniert und auf die individuelle Situation angepasst und innerhalb von 60 bis 90 Minuten vollständig angewendet werden können.
Der Ehrenpräsident des BDVT e.V. Stephan Gingter (www.tatkraft.ag) im BDVT-Newsletter Februar 2026 (www.bdvt.de)
Leserinnen und Leser erhalten eine Vielzahl von Ideen, wie man sich der Sinnfrage nähern und eine eigene Vision entwickeln kann.
Darüber hinaus enthält das Buch wertvolle Impulse, die die Umsetzung der entwickelten Visionen unterstützen. Besonders positiv hervorzuheben ist die Praxisorientierung der beschriebenen Methoden.
Aus der Rezension auf dem Fachportal personalmanagementwissenonline (www.perwiss.de)
Klarheit finden, Handlungsspielraum erweitern (...) Besonders wertvoll ist die Vielfalt an Werkzeugen:
Von Reflexionsübungen über kreative Visualisierungen und Zukunftsbriefe bis hin zu ungewöhnlichen Methoden wie dem "Drehbuch des eigenen Lebens" oder dem Einbeziehen von Songtexten, Märchen und Literatur – die Ansätze sprechen unterschiedliche Lern- und Persönlichkeitstypen an und verbinden analytische, emotionale und kreative Zugänge. Jede Methode wird Schritt für Schritt erklärt, mit Zielsetzung, Umsetzungshinweisen und praktischen Tipps, sodass sie direkt in Coaching, Workshops oder Trainings eingesetzt werden kann. Ein weiterer Pluspunkt ist die Verbindung von Reflexion und Umsetzung: Purpose wird nicht nur erkannt, sondern aktiv in konkrete Handlungen überführt.
Die Leseratte auf Amazon
... Purpose-Finder bietet allen, die sich mit Sinn und Werten in Coaching, Training und Beratung befassen, eine umfangreiche Auswahl.
Sowohl bekannte als auch kreative neue Methoden erleichtern Einstieg und Prozesse mit KlientInnen, die mit Sinnfragen kommen und für sich Klarheit, Orientierung und einen Weg mit persönlichen Schwerpunkten suchen. Außerordentlich gut fand ich die tabellarische Übersicht der Anwendungsfelder, die einem die Auswahl der richtigen Methode sehr erleichtern können sowie die Download Materialien.
Gabriele Gesche-Franzen (www.cross-x-check.de) auf Thalia
Fazit: Für alle, die Menschen dabei begleiten wollen, das eigene Leben bewusst zu gestalten und die berufliche Tätigkeit mit ihren persönlichen Werten in Einklang zu bringen, liefert dieses Buch Inspiration und praktische Techniken.
Für mich stellt es eine wertvolle Schatzkiste dar, die ich sicherlich mehr als einmal zur Hand nehmen werde. Für jede Methode gibt es konkrete Anleitungen, Praxisbeispiele, Anwendungstipps und Hinweise zu möglichen Herausforderungen. Besonders hilfreich finde ich die Übersicht der Methoden und passende Einsatzgebiete der Tools. Und wie immer gibt es zusätzliche und ergänzende Materialien im Downloadbereich.
Renate Heiderich (www.shift-thinking.de) auf Linkedin
Methodenkoffer gibt es inzwischen viele. Das Buch Purpose Finder von Saskia Frommelt und Christian Zielke hebt sich jedoch deutlich von anderen Veröffentlichungen ab.
Es sammelt Methoden zur Suche nach dem Purpose – oder auf Deutsch: der inneren Ausrichtung. Im Mittelpunkt stehen Fragen wie: Wofür bin ich da? und Was will ich im Kern bewirken – für mich selbst und für andere? (...) Damit schließt diese Methodensammlung eine Lücke, die viele andere Methodenkoffer hinterlassen, deren Schwerpunkt vor allem auf der Lösung konkreter Probleme liegt. Der Einsatz der Methoden ist besonders hilfreich in Themenfeldern wie Karriere- und Laufbahnberatung, Outplacement-Beratung, Life Coaching sowie in der Begleitung von Übergangs- und Veränderungsphasen im Leben. Coaches und Trainerinnen, die in diesen Bereichen arbeiten, finden hier einen umfangreichen Fundus, der ihre Beratung nicht nur vielfältiger macht, sondern auch dabei unterstützt, gezielt passende Methoden für die Anliegen der Klientinnen und Klienten auszuwählen.
Tomas Bohinc auf Amazon
Wertvolle Methodensammlung für die Werte und Zielfindungsarbeit in unterschiedlichen Kontexten
Der "Purpose-Finder" ist vor allem eines: eine reichhaltige, praxisnahe Toolsammlung für alle, die im Coaching-, Trainings- oder OE-Kontext mit Purpose- und Visionsarbeit arbeiten. Besonders hilfreich ist bereits der im Vorwort vorgestellte "Methodenfinder", mit dem sich schnell eine individuelle Dramaturgie oder Choreografie für Workshops, Coachings oder besondere Anlässe entwickeln lässt. Auch das breite Einsatzfeld des Buches überzeugt – von Coaching über Training bis hin zur Organisationsentwicklung – und die Methoden werden in zahlreichen Beispielen anschaulich durchdekliniert. Damit eignet sich das Werk gut für Praktiker, die ihre bestehende Arbeit um strukturierende Übungen und Gesprächsanlässe erweitern möchten.
Martina Nohl (www.weiterbildung-coach.de) auf Amazon
Ein methodisches Feuerwerk für die Sinnsuche
In meiner Arbeit als Trainerin und Coach begegne ich immer häufiger Menschen, die nach mehr als nur "Effizienz" suchen. Sie suchen nach dem Warum. Mit dem Buch „Purpose-Finder“ haben Saskia Frommelt und Christian Zielke ein Werk geschaffen, das genau hier ansetzt. Wie von managerSeminare gewohnt, überzeugt das Buch durch eine enorme Praxisnähe, die direkt zur Anwendung einlädt. (...) Es ist ein klug kuratiertes Werkzeugbuch, das den Spagat zwischen fundierter Sinnsuche und spielerischer Kreativität meistert. Für Coaches, die ihren Klientinnen helfen wollen, nicht nur Rollen auszufüllen, sondern ihr Leben als emanzipierte Gestalterinnen in die Hand zu nehmen, ist dieses Buch eine absolute Pflichtlektüre. Es erinnert uns daran, dass Sinn kein Ziel ist, das man findet, sondern ein Weg, den man durch bewusste Entscheidungen und mutige Taten selbst erschafft.
Eva Schön auf Amazon
Ein Purpose-Buch, das wirklich ins tun bringt
Der Purpose-Finder hat mich positiv überrascht. Das Buch bleibt angenehm bodenständig und gleichzeitig inspirierend. Es bringt viele gut durchdachte Zugänge, die helfen, sich Schritt für Schritt klarer zu werden: Was treibt mich eigentlich an? Wo liegen meine Stärken? Und wie kann ich das sinnvoll einsetzen? Besonders gefallen hat mir die Praxisnähe. Die Methoden sind verständlich beschrieben und laden wirklich dazu ein, ins Nachdenken und ins Tun zu kommen. Kein Buzzword-Feuerwerk, sondern strukturierte Reflexion mit Tiefgang.
Carola Pöpperl auf Amazon
... eine beeindruckend vielseitige Fundgrube für Coaches, Trainer:innen und Berater:innen, die ihre Klient:innen in 60 bis 90 Minuten bei der Sinn- und Wertearbeit begleiten möchten.
Das Buch enthält 77 sofort einsetzbare Methoden, die sowohl für Einzel- als auch Gruppensettings geeignet sind. Jede Methode folgt einem klaren und praxisnahen Aufbau. Besonders wertvoll ist die präzise Einordnung der Autoren: Sie erläutern die Unterschiede zwischen Purpose, Werten, Visionen und Zielen und stellen für unterschiedliche Anwendungsfelder übersichtliche Tabellen bereit.
Isabel Hammermann-Merker auf ihrem Blog www.key-stone.de
Der Purpose Finder ist ein gelungenes, handlungsorientiertes Methodenbuch, das Beratende wirkungsvoll dabei unterstützt, Menschen bei der Klärung und Formulierung ihres Sinns und ihrer Werte zu begleiten.
Besonders überzeugend ist die übersichtliche Methodenzuordnung, die auf einen Blick zeigt, für welche Einsatzgebiete sich die einzelnen Tools eignen. Die Fülle der Methoden ist beeindruckend, sie sind leicht anwendbar, flexibel anpassbar und werden durch zusätzliche Materialien im Downloadbereich sinnvoll ergänzt.
Daniela Sauermann auf Ihrem Blog www.fcf-institut.de
... ein wertvoller Begleiter für alle, die ihre berufliche Ausrichtung reflektieren und neu justieren möchten. Auch für Coaches, Berater:innen und Führungskräfte bietet das Werk zahlreiche Impulse für die eigene Arbeit.
Die beiden erfahrenen Business Coaches verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen zu einem ganzheitlichen Konzept, das Leser:innen Schritt für Schritt auf ihrer individuellen Sinnsuche begleitet. Die vorgestellte Methodenvielfalt ist beeindruckend: Von bewährten Reflexionsübungen über kreative Visualisierungstechniken bis hin zu konkreten Entscheidungshilfen bietet das Buch einen reichhaltigen Werkzeugkasten. Ergänzt wird das Konzept durch Zitate, Praxisgeschichten und fundierte Hintergrundinformationen, die zur kontinuierlichen Auseinandersetzung mit der eigenen Sinnfrage motivieren.
Isabel Schürmann (www.personality-consult.de) auf Amazon
Purpose-Finder ist ein fundiertes, hochwertig aufbereitetes und äußerst praxisrelevantes Methodenbuch, das Purpose-Arbeit auf ein professionelles Niveau hebt.
Es eignet sich gleichermaßen als Inspirationsquelle, strukturierter Methodenkatalog und verlässlicher Begleiter für sinn- und werteorientierte Entwicklungsprozesse. Für Fachpersonen in Coaching, Training und Beratung stellt es eine klare Empfehlung und eine nachhaltige Bereicherung der eigenen Praxis dar. (...) Besonders überzeugend ist die konsequente Praxisorientierung. Jede Methode ist klar aufgebaut und enthält konkrete Anleitungen, Praxisbeispiele, Anwendungstipps und Hinweise zu möglichen Herausforderungen.
Ulrike Wyrwich (www.zeit-fuer-ziele.de) auf Thalia
Die 77 gesammelten Methoden sind eine wahre Fundgrube für Coaches, Trainer/innen und Berater/innen, ...
... um Personen und Organisationen in der Suche nach Purpose, in der Differenzierung von eigenen Werten, in der Entwicklung und Bestätigung einer (Lebens-) Vision und in der Umsetzung konkreter Ziele wirksam und nachhaltig zu unterstützen. Was hat mir besonders gut gefallen: Die klare, praxisorientierte Beschreibung und Anleitung der einzelnen Methoden - mit expliziter Warnung vor den Herausforderungen in der Anwendung in bestimmten Kontexten. Die klare, an konkreten Fragestellungen strukturierte Methodensammlung, die mich an konkrete Coachingprozesse erinnert hat (...).
Anne M. Schweppenhäußer auf Thalia und ihrem Blog www.cicero-oe.de
Für alle, welche Entwicklungs- und Veränderungsprozesse gestalten, eine hilfreiche Quelle an klar aufbereiteten Methoden.
Ganz gleich, ob Einzelpersonen, Teams und Organisationen Unterstützung finden möchten auf ihren Wegen. Ein aufschlussreiches Inhaltsverzeichnis bietet gute Orientierung und auch Vorschläge von methodischem Vorgehen für spezielle Veränderungs- oder Bewältigungsprozesse.>
Bärbel Röpke (www.klara-agil.de) auf Amazon
Praxis pur: Ein Methodenbuch, das sofort wirkt
Als Coach, der regelmäßig mit Purpose-, Werte- und Visionsarbeit arbeitet, bin ich selten so überzeugt wie bei diesem Buch. Der Purpose-Finder ist konsequent praxisorientiert und genau auf die Realität von Coaching, Training und Beratung zugeschnitten. Keine langen theoretischen Abhandlungen, sondern klar strukturierte Methoden, die sofort einsetzbar sind.
Malte Frommelt auf Amazon
Als Leserin oder Leser des Buchs können Sie folgende Download-Ressourcen mithilfe des entsprechenden Links abrufen. Eine Anleitung zum Herunterladen der Download-Ressourcen finden Sie hier.
Es erwarten Sie etwa 140 zusätzliche Seiten mit Kombinationsmöglichkeiten, Beispielfragen als Reflexionshilfe, weiteren Praxisbeispielen, Muster-Fagebögen.

