Anregend reflektieren

„Ohne Reflexion ist eine Übung nur eine Übung.“ Diesen Satz predigen wir gerne in unserer Ausbildung für angehende Teamtrainerinnen. Denn nur durch gezielte Reflexionen und gekonnte Fragestellungen regen wir die Teilnehmenden an, über die vorangegangene Erfahrung, das Erlebte nachzudenken und einen Transfer in den Alltag zu begünstigen.

Mit den im Folgenden vorgestellten Methoden lässt sich der Start der Reflexion kreativ einläuten und die Mitmachbereitschaft steigern. Die so durchgeführten Online-Reflexionen wirken dadurch spannender, freudvoller und ermöglichen einen ebenso großen Erkenntnisgewinn wie in Präsenz.

Als besonders elegant empfinden wir es, mit den vorher verwendeten Übungsmaterialien auch die Reflexion einzuläuten. So lassen sich etwa Luftballons nach einem entsprechenden Übungseinsatz auch noch für den Start der anschließenden Reflexion einsetzen. In unseren Augen wirkt die gesamte Übung inklusive Reflexion dadurch in sich schlüssiger und aus einem Guss. Ein Muss ist das aber nicht.

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