Zum Ausfüllen, Dokumentieren und Planen - plus Kalender
Setzen Sie Ihre persönlichen Vorhaben um – das Bullet Journal 'Meine Ziele umsetzen' unterstützt Sie dabei. In diesem DIN A5-Planer zum Ausfüllen und Mitnehmen finden Sie Tipps und systematische Vorgehensweisen für alles, was Sie dazu brauchen. Die Übersicht über alle To-dos und Termine gibt Ihnen der enthaltene Kalender nach der Bullet-Journal-Methode.
Das handgezeichnet gestaltete Journal kann jederzeit begonnen werden, unabhängig von Monat oder Jahr. Zum Beispiel, wenn Sie sich etwas Besonderes vornehmen oder Aufgeschobenes angehen möchten. Oder wenn Sie nach einer Weiterbildung sicherstellen wollen, dass das neu Gelernte auch wirklich zu einem Teil Ihres Alltags wird.
Um den Vorgang fortführen zu können, muss Ihr Browser Cookies von managerSeminare.de akzeptieren. Diese Einstellung können Sie in den Datenschutz-Einstellungen Ihres Browsers vornehmen.
Das Bullet Journal: Lassen Sie Ihre Vorhaben Realität werden!
Gerade in Zeiten der allgegenwärtigen Apps werden analoge Organizer zum Anfassen, Anmalen, Blättern und Verschenken zunehmend wiederentdeckt. Dieser Planer unterstützt Nutzer darin, ihre Fortschritte im Auge zu behalten. Mit systematischen Anleitungen bringt er Stück für Stück die Zielerreichung voran:
Wie setze ich klare Ziele, sodass ich Sie durch schrittweises Vorgehen erreichen kann?
Wie erstelle ich einen Aktionsplan und definiere die Meilensteine auf meinem Weg?
Wie gehe ich vor, wenn zu viele Aufgaben und zu viel 'zu Erledigendes' auf mich einprasseln?
Wie kann ich vermeiden, immer die gleichen Fehler zu machen?
Wie gehe ich Themen an, die mir schwer fallen?
Das Umsetzen von Vorhaben im Alltag ist besonders bei Weiterbildungen ein entscheidender Punkt. Weil jedes Training den erfolgreichen Transfer des Gelernten nur antriggern kann, rückt die weitere Unterstützung in den Blick. Das Bullet Journal 'Meine Ziele erreichen' knüpft zu diesem Zweck auch am Ende eines Trainings, Workshops oder Coachings an und eignet sich dafür, an Teilnehmer verteilt zu werden.
Zur Bullet-Journal-Methode: Dabei handelt es sich um eine besondere Agenda-Systematik. Sie stellt sicher, dass Nutzer einen schnellen Überblick über Ihre To-Dos in Tagen, Monaten und dem Jahr haben und dabei Prioritäten eindeutig sortiert werden. Sie wurde vom Produktdesigner Ryder Carroll entwickelt, um 'regelmäßig das Durcheinander zu ordnen' und dabei auf 'endlose To-Do-Listen zu verzichten'.
Sie erhalten eine Einführung in die Verwendung des Journals mit Online-Anleitung und Monatsübersichten zu den persönlichen To-dos. Mit weiteren Journalseiten können Sie gezielt reflektieren, wieweit Sie ihre Ziele umgesetzt haben und Microschritte planen, um Gewohnheiten zu verändern.
'Ich habe es als Orientierung- und Umsetzungshilfe für mich entdeckt – und es macht mir total viel Spaß, damit zu arbeiten. (...) Ich empfehle Ihnen das Bullet Journal als Arbeitshilfe für Ihre Klienten.' Der Coach und 'Persönlichkeitsstörer' Horst Lempart (www.horstlempart.de)
Rezension von Coach Dirk Hirsekorn für Managementwissen Online
Es hilft durch seine grafisch ansprechende Gestaltung dabei, ein Jahr zu strukturieren und detailliert zu gestalten. Begonnen wird mit einer Seminarauswertung, damit Gelerntes auch umgesetzt werden kann.
Mit Hilfe von Barcodes auf beinahe jeder Seite erhält man über den Download hilfreiche Anleitungen zur Nutzung der jeweiligen Kategorie. Niemand muss sich also noch ein weiteres Buch zum Thema Bullet Journal kaufen. Hilfreich für die Nutzung ist auch das fest eingeklebte Lesezeichen. Der Umschlag des Buches ist mit Kunststoff überzogen und im Zusammenspiel mit der scheinbar wertigen Bindung wird das Buch eine intensive Nutzung ein Jahr lang vermutlich gut überstehen. Dirk Hirsekorn (www.freiraeume-coaching.de) für das Fachportal Managementwissen online (www.mwonline.de)
Rezension von 'Flipchart-Coach' Johannes Sauer mit eigenen Beispielseiten
(...) kommt so locker und leicht daher, dass es gar nicht schwer fällt, die ersten Schritte zur Zielerreichung zu gehen – nämlich zum Stift zu greifen und loszulegen.
Das Buch von Stefanie Diers und Vera Sleeking ist so liebevoll und aussagestark gestaltet, dass es eine Freude ist, Ziele visuell so festzuhalten, dass sie nachhaltig verfolgt und somit leichter erreicht werden können.
Neben dem Kalender (ca. 120 Seiten), der nach der Bullet-Journal-Methode funktioniert bietet das Buch im hinteren Teil viele Hilfestellungen und Methoden für das eigene Umsetzungsvorhaben. Die „Situationslandkarte (S.172) z.B. ist eine geniale Metapher und ich habe das Template dazu gleich genutzt um wichtige Vorhaben für 2019 dort für mich einzutragen.
Vielen Dank an die beiden Autorinnen für dieses geniale Arbeitsbuch zur Zielerreichung. Es wird mich von nun an immer begleiten und sicherlich noch viele weitere begeisterte NutzerInnen finden! Mich hat dieses Buch auf jeden Fall schon mal total überzeugt! Johannes Sauer (www.johannes-sauer.com) in seiner Kundenrezension auf Amazon, mit von seiner Meisterhand visualisierten Seiten 'Meine Zielsetzung' und 'Situationslandkarte'.
Leserrezension von Eva-Maria Glade mit Beispielseiten aus dem Journal
Das Buch soll mein Alltagsbegleiter 2019 werden.
Die wichtigsten Elemente eines Bullet Journals (Ziele erreichen, Meilensteine, Wochen- und Monatsübersichten, Habit-Tracker etc.) sind enthalten und zeichnen eine grobe Struktur vor. So hat das Journal zwar eine feste und vorgegebene Ordnung, wie man es aus dem klassischen Bullet Journals eher nicht kennt, lässt aber in genau richtigem Maße Freiheiten zum Zeichnen, Schreiben, Malen und Sketchen. Gerade für Anfänger ist es daher glaube ich bestens geeignet. Aber auch für Fortgeschrittene lässt es genug freie Kreativkapazität, um künstlerisch zu planen und organisieren. (...) nschließend folgt eine Matrix zur Reflexion des Seminars. Das hat mich besonders angesprochen, da es für Trainer*innen eine schöne Art ist, das Buch in den Smeinarkontext einzubinden. Ich denke da neben expliziten Bullet Jornal Workshops an Zeitmanagement, Arbeitsorganisation oder vielleicht sogar an Zielvereinbarungsgespräche. Die wissenschaftliche Mitarbeiterin Eva-Maria Glade (www.readylearnerone.de) in ihrer Kundenrezension auf Amazon, fünf von fünf möglichen Sternen mit zwei Beispielseiten, die sie zum Journal visualisiert hat.
Leserrezension von Coach Ines Speda als Beispielseite aus dem Journal
'Klare Emfpehlung meinerseits, nicht nur für meine Klienten!'
'Dieses Bullet Journal lädt durch seine ansprechende Gestaltung förmlich dazu ein, sofort mit der individuellen Umsetzung loszulegen.'
Coach Ines Speda (www.ines-speda) bespricht das Bullet Journal auf der von ihr visualisierten Seite 'Meine Meilensteine' als Praxisbeispiel:
Leserrezension von Gertrud Bucher mit Beispielseiten aus dem Journal
Jeder, egal ob Teenager oder erwachsener Berufsmensch, lernt mit diesem Buch, wie man vorgehen muss, wenn man sinnvoll planen will.
Mit diesem Journal wird man schrittweise durch die Planung des (eigenen) Projekts geführt und es macht erst noch Spass. (...)
Ich bin eher ein spontaner Mensch und fange in der Regel erst mal an, bevor ich mir überlege, was denn sinnvollerweise nacheinander getan werden sollte. Dabei kann es sehr wohl passieren, dass ich Dinge schlicht vergesse und dann im entsprechenden Moment in einen großen Stress gerate, weil alles aufs Mal erledigt werden muss.
Und darum habe ich mir diesmal für mein großes Projekt die Zeit genommen, mit Hilfe des Bullet Journals meinen Weg durchs Studium über die verschiedenen Prüfungen bis hin zur Masterarbeit und der Diplomierung übersichtlich zu notieren. Die Lehrerin Gertrud Bucher (www.ganzheitli.ch) in ihrer Kundenrezension auf Amazon.
Coach Romy Möller, die sich in ihrer Rezension konstruktiv mit unserem 'Bullet Journal: Meine Ziele erreichen' beschäftigt hat, stellt auf ihrer Homepage unter (https://www.romymoeller.com/downloads/) mehre Dokumente zur Reflexion zur Verfügung. Darunter findet sich auch ein strukturiertes Reflexionsjournal, das Menschen dabei unterstützen möchte, sich rückblickend auf das vergangene Jahr Gedanken darüber zu machen, welche Herausforderungen sie gemeistert haben und was sie dabei über sich gelernt haben.
Bereits auf den ersten Seiten wird deutlich, was das Bullet Journal bewirken kann: Es ist ein Angebot, welches einlädt seine Vorhaben individuell und kreativ anzugehen.
Durch die persönliche Anrede und federleichten Zeichnungen wirkt das Arbeitsbuch animierend und senkt die Hemmschwelle sich an die Umsetzung zu machen. (...)
Wer mit der Bullet Journal Methodik dennoch nicht direkt ans Ziel kommt, erhält Hilfestellungen, die auf den letzten Seiten beschrieben werden. Zusätzliche Informationen zu dem analogen Material gibt es online. (...) Das Bullet Journal ist ein kreativer Begleiter im handlichen Format, das perfekt in jede und unter den Weihnachtsbaum passt Coach Julia Hartwig (www.julia-hartwig.de)
Unsere Bücher und Trainingsmedien können Sie per Rechnung, Bankeinzug, PayPal oder Kreditkartenzahlung bei uns bestellen. Die Lieferung innerhalb Deutschlands ist kostenfrei.
Unsere eBooks können Sie nur online kaufen und per Download beziehen.
Bezahlen können Sie diese per Kreditkarte oder giropay, sowie als registrierter Nutzer von PayPal oder Amazon.
Wir verwenden Cookies, um Ihre Zufriedenheit auf unserer Website zu steigern. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Weitere Informationen finden Sie hier
Ihr Warenkorb ist leer
