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Extraheft Corporate Health

Hygge@Work: Gesund und glücklich arbeiten

Die aktuelle Ausgabe des Extraheftes Gesundheit behandelt folgende Themen:
  • André Steiner über gesundes Arbeiten: 'Wir brauchen mehr Happiness B'
  • Selbstfürsorge: All You Need is Less
  • Reflexion zur Erschöpfungsgefahr: Die sechs größten Burnout-Irrtümer
  • Apps for Health: Smarter smooth werden
  • Gesundheitsmatrix: Welches Rezept passt wann?
  • Arbeitsgesundheit auf Dänisch: Hygge im Büro

Folgende Beiträge erwarten Sie:

  1. André Daiyû Steiner über gesundes Arbeiten: 'Wir brauchen mehr Happiness B'
    von Svenja Gloger
    Wie funktioniert Glück im Unternehmen? Welche Wege gibt es zu einer glücklichen Führungskraft und glücklichen Mitarbeitenden? Ist eine Glücksstrategie ein Wettbewerbsvorteil für Unternehmen? André Daiyû Steiner hat diese Fragen untersucht und gemeinsam mit zwei Kollegen ein Buch hierzu geschrieben. managerSeminare befragte den Organisationspsychologen, Wirtschaftsphilosophen und Managementtrainer zum Gesundheitsfaktor 'Happiness im Business'. 
    zum Artikel "'Wir brauchen mehr Happiness B'"

  2. Selbstfürsorge: All You Need is Less
    von Jörg-Peter Schröder
    In der hektischen Arbeitswelt kommt es hierauf besonders an: unaufgeregt im Zentrum der eigenen Kraft zu bleiben und seine Ressourcen anzuzapfen. Das gelingt nur, wenn Führungskräfte sich von unnötigem Ballast befreien und das Wesentliche vom Unwesentlichen trennen. Devise: Less is all you need. Der Ansatzpunkt zu mehr 'less' ist eine gesunde Haltung gegenüber sich und seiner Umwelt. 
    zum Artikel "All You Need is Less"

  3. Reflexionen zur Erschöpfungsgefahr: Die sechs größten Burnout-Irrtümer
    von Holger Kracke
    Das Thema Burnout und Burnout-Prophylaxe ist mit hartnäckigen Missverständnissen behaftet – mit fatalen Folgen: Der Erschöpfungsgefahr wird nicht auf wirklich effiziente Art und Weise entgegengewirkt. Sechs Irrtümer zum Burnout, die wirklich zu Asche zerfallen sollten.
    zum Artikel "Die sechs größten Burnout-Irrtümer"

  4. Apps for Health: Smarter smooth werden
    von Bernd Braun
    Stärkung der seelischen Gesundheit – das geht auch mit dem Smartphone. Per App kann jeder beispielsweise etwas dafür tun, sein Arbeitsumfeld angenehmer zu gestalten, eine gute Haltung zu sich und seinen Aufgaben zu finden und mit klarem Kopf stressfreier zu arbeiten. Eine Vorstellung smarter Tools, die den Nutzer ohne Effizienzverlust smoother und energievoller machen.
    zum Artikel "Smarter smooth werden"

  5. Gesundheitsmatrix: Welches Rezept passt wann?
    von Andreas Zimber
    Meditieren, Joggen, Stunden reduzieren ... – und dann wird es wieder gut mit der angeschlagenen Gesundheit gestresster Führungskräfte? Das ist zu kurz gedacht. Physische und psychische Beeinträchtigungen führen über fünf verschiedene Stationen in die Krankheit, und in jeder Phase helfen andere Maßnahmen, um den ungesunden Verlauf umzukehren. Eine Matrix für Diagnose und Therapie. 
    zum Artikel "Welches Rezept passt wann?"

  6. Arbeitsgesundheit auf Dänisch: Hygge im Büro
    von Andrea Fischer
    Es gehört zur dänischen Lebensart und ist derzeit ein Exportschlager, der andere Länder erobert: Hygge. Das Wort steht für Erfahrungen, die uns glücklich machen und ein Gefühl der Sinnhaftigkeit und Verwurzelung verleihen. Die Dänen leben Hygge auch im Business – und finden auf diese Weise zu einem gesundheitsförderlichen Arbeiten. Was wir in puncto Job Health von Dänemark lernen können.
    zum Artikel "Hygge im Büro"


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