Bewegungsmuffel im Homeoffice

Zum Schutz vor der Pandemie sind Mitarbeitende scharenweise ins heimische Büro umgezogen. Dies hat jedoch nicht nur positive Auswirkungen auf die Gesundheit der Betroffenen, wie eine Befragung der Krankenkasse DAK unter rund 2.500 Beschäftigten zeigt. So klagen 32 Prozent über häufigere Rückenschmerzen, ein Drittel hat mindestens drei Kilo zugenommen. Ein Grund dafür scheint der Bewegungsmangel zu sein: 71 Prozent der Beschäftigten geben an, sich durch den Umzug ins heimische Büro weniger zu bewegen.

Beitrag von Marie Pein aus managerSeminare 281, August 2021

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