Tools aus der Praxis für Training, Beratung und Coaching

Gruppengröße
1-2 Teilnehmer
Seminargruppe (bis 12 Tln)
Großgruppe

Vorbereitungsaufwand
gering
mittel
hoch

Zeit, Dauer
bis 15 Min.
bis 90 Min.
über 90 Min.

39 Tools gefunden

                         
                    Trainer-Persönlichkeit: Selbstfürsorge und Resilienz
                  
Wie gut sorgen Sie für sich selber? Diese Anleitung zeigt, wo und wie Sie ansetzen können, um Ihr eigenes Wohlbefinden zu verbessern. Mental, mithilfe von Assoziationen, Clustern und Magic Words sowie praktisch, durch neue ...  zum Tool 
Preis: 6,00 EUR | Direktdownload
														eDoc
							Kostenfrei für Mitglieder von Training aktuell
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Wie gut sorgen Sie für sich selber? Diese Anleitung zeigt, wo und wie Sie ansetzen können, um Ihr eigenes Wohlbefinden zu verbessern. Mental, mithilfe von Assoziationen, Clustern und Magic Words sowie praktisch, durch neue ...  zum Tool 
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                    Supervisions-Tool: Rollen einer Führungskraft
                  
Die Supervisandin sucht sich zu jeder Rolle, die sie als Führungskraft inne hat, ein passendes Bild. Zu jedem Bild beschreibt sie ihre Gefühle. Dann werden gemeinsam die Wahrnehmungen erarbeitet, in welchen Situationen die ...  zum Tool 
Preis: 2,00 EUR | Direktdownload
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Die Supervisandin sucht sich zu jeder Rolle, die sie als Führungskraft inne hat, ein passendes Bild. Zu jedem Bild beschreibt sie ihre Gefühle. Dann werden gemeinsam die Wahrnehmungen erarbeitet, in welchen Situationen die ...  zum Tool 
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                    Stressbewältigungs-Tool: Sinnesfreuden
                  
Genuss schützt vor Stress. Gerade im Stress neigen jedoch viele Menschen dazu, sich zurückzuziehen und Interessen und Kontakte verkümmern zu lassen. Dieses ein- bis zweistündigen Training sensibilisiert die Teilnehmer schrittweise ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Genuss schützt vor Stress. Gerade im Stress neigen jedoch viele Menschen dazu, sich zurückzuziehen und Interessen und Kontakte verkümmern zu lassen. Dieses ein- bis zweistündigen Training sensibilisiert die Teilnehmer schrittweise ...  zum Tool 
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                    Aktivierungs-Übung: Energiekonto auftanken
                  
Zu Beginn des Seminars oder Workshops stellt die Trainerin ein paar kurze Entspannungsübungen vor. Die Idee ist, dass die Teilnehmer im Seminarraum ankommen, ihre Gedanken von ihrem Alltagsstress befreien und sich für die ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Zu Beginn des Seminars oder Workshops stellt die Trainerin ein paar kurze Entspannungsübungen vor. Die Idee ist, dass die Teilnehmer im Seminarraum ankommen, ihre Gedanken von ihrem Alltagsstress befreien und sich für die ...  zum Tool 
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                    Yoga und Qigong zur Entspannung in Seminaren
                  
Yoga wird normalerweise nicht auf Stühlen praktiziert, sondern auf Matten. Dennoch ist es möglich, Yoga in Seminaren zwischendurch zur Entspannung einzusetzen. Wir stellen Ihnen leicht abgewandelte Yoga-Übungen, sowie dazu ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Yoga wird normalerweise nicht auf Stühlen praktiziert, sondern auf Matten. Dennoch ist es möglich, Yoga in Seminaren zwischendurch zur Entspannung einzusetzen. Wir stellen Ihnen leicht abgewandelte Yoga-Übungen, sowie dazu ...  zum Tool 
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                    Theatermethoden im Training: Haltung und Emotion
                  
Die Teilnehmer erfahren, dass sie mit der Körperhaltung ihre Gefühle und Energie beeinflussen können. Die Übung eignet sich für Seminare zum Thema Präsentieren oder als Methode zum Wachwerden und erneuter Konzentration nach ...  zum Tool 
Preis: 2,00 EUR | Direktdownload
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Die Teilnehmer erfahren, dass sie mit der Körperhaltung ihre Gefühle und Energie beeinflussen können. Die Übung eignet sich für Seminare zum Thema Präsentieren oder als Methode zum Wachwerden und erneuter Konzentration nach ...  zum Tool 
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                    Das Stressmodell nach Lazarus
                  
Das Modell verdeutlicht typische Abläufe der Stressreaktion. Ob eine Situation als überfordernd betrachtet wird, ist davon abhängig, wie das Individuum die Situation bewertet. Zur Stressbewältigung sind die individuellen ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Das Modell verdeutlicht typische Abläufe der Stressreaktion. Ob eine Situation als überfordernd betrachtet wird, ist davon abhängig, wie das Individuum die Situation bewertet. Zur Stressbewältigung sind die individuellen ...  zum Tool 
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                    Coaching-Tool: Holistic-(Re)Balancing
                  
Nach einer Entspannungsübung soll der Klient sein Leben reflektieren und die Arbeits- und Lebens-Elemente bestimmen. Diese Analyse seiner Work-Life-Balance ist Grundlage für Veränderungswünsche und die Zielformulierung. Daraus ...  zum Tool 
Preis: 5,00 EUR | Direktdownload
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Nach einer Entspannungsübung soll der Klient sein Leben reflektieren und die Arbeits- und Lebens-Elemente bestimmen. Diese Analyse seiner Work-Life-Balance ist Grundlage für Veränderungswünsche und die Zielformulierung. Daraus ...  zum Tool 
Preis: 5,00 EUR | Direktdownload
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                    Coaching-Tool: Der Lebens-Tacho
                  
Die Metapher des Tachos hilft dem Coachee sein Lebenstempo zu reflektieren. Bei Menschen, die stets Vollgas geben, muss erst ein Bewusstsein für das eigene hohe Tempo gebildet werden. Der Klient soll die Wirkungen des schnellen ...  zum Tool 
Preis: 4,00 EUR | Direktdownload
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Die Metapher des Tachos hilft dem Coachee sein Lebenstempo zu reflektieren. Bei Menschen, die stets Vollgas geben, muss erst ein Bewusstsein für das eigene hohe Tempo gebildet werden. Der Klient soll die Wirkungen des schnellen ...  zum Tool 
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                    EQ-Tool: Work-Life-Balance und Energiemanagement
                  
Mithilfe dieses Tools können sich die Teilnehmer bewusst machen, aus welchen Dingen/Aktivitäten sie Energie beziehen und wo Ihre 'Energieräuber' sind, um hierzu konkrete Ansatzpunkte der Veränderung für sich zu entwickeln. ...  zum Tool 
Preis: 5,00 EUR | Direktdownload
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