Den Namen nennen, vielleicht noch Job und Position verraten und einige Erwartungen an das Training formulieren – so lahm läuft in Seminargruppen oft die unvermeidliche Kennenlernrunde ab. Das muss nicht sein. Besser zum Warming-up sind Spiele: Sie ermöglichen ein Kennenlernen über formale Informationen hinaus, geben den Teilnehmern die Möglichkeit zu ersten unverbindlichen Kontakten und Gesprächen und schaffen in der Regel eine entspannte, humorvolle Atmosphäre. Zudem geben Spiele dem Trainer die Möglichkeit, die eigene Person auf ungewöhnliche Art einzuführen und einen ersten Eindruck vom Lernklima zu vermitteln.

'Hirn und Hand': Dieses Spiel bietet vor allem Menschen, die Schwierigkeiten haben, sich Namen zu merken, eine entspannte Möglichkeit, die Namen der anderen Teilnehmer kennenzulernen. Material und Vorbereitung sind nicht erforderlich, rund zehn Minuten Zeit sollten zur Verfügung stehen. Im Kreis stehend oder sitzend nennt jeder der Reihe nach seinen Namen und macht eine charakterisierende Handbewegung dazu. Zum Beispiel kann er sich tief verbeugen, mit dem Fuß aufstampfen oder rhythmisch klatschen. Die Bewegung kann zum Namen, der Person oder zum Beruf passen. Sofort wiederholt die gesamte Gruppe den Namen und die Bewegung. Als von jedem Teilnehmer wiederholte Formulierung hat sich 'Ich heiße ... und mache so (Bewegung)'! bewährt. Darauf folgt die Gruppenantwort: 'Sie/Er heißt ... und macht so (Bewegung)'. Statt zu einer abstrakten Bewegung kann der Trainer die Teilnehmer auch dazu auffordern, sich einen Gegenstand auszudenken, der mit dem gleichen Anfangsbuchstaben anfängt wie ihr Name. Diesen Gegenstand nennen die Teilnehmer dann jeweils, nachdem sie sich vorgestellt haben, stellen ihn mit den Händen dar und machen eventuell ein passendes Geräusch. Wenn die Gruppe sehr zurückhaltend ist und es an der Bereitschaft zu solchen Darstellungen fehlt, sollte ein Trainer das Spiel allerdings nicht als erstes einsetzen.

Geeigneter ist dann folgendes Spiel, das weniger Selbstdarstellung erfordert ...

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