1-2 Teilnehmer
 Seminargruppe (bis 12 Tln)
 Großgruppe

 gering
 mittel
 hoch

 bis 15 Min.
 bis 90 Min.
 über 90 Min.
43 Tools gefunden
zum Tool: Trainingsspiel: Luftboxen
Die Teilnehmer stehen im Kreis oder im Raum verteilt und boxen zu flotter Musik in die Luft. Die Übung hilft, Ärger, Ängste, Spannungen und Überarbeitungen abzubauen. Die Teilnehmer gehen mit neuer Energie und guter Laune ... zum Tool

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Die Teilnehmer stehen im Kreis oder im Raum verteilt und boxen zu flotter Musik in die Luft. Die Übung hilft, Ärger, Ängste, Spannungen und Überarbeitungen abzubauen. Die Teilnehmer gehen mit neuer Energie und guter Laune ... zum Tool

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zum Tool: Aktivierungs-Übung: Energiekonto auftanken
Zu Beginn des Seminars oder Workshops stellt die Trainerin ein paar kurze Entspannungsübungen vor. Die Idee ist, dass die Teilnehmer im Seminarraum ankommen, ihre Gedanken von ihrem Alltagsstress befreien und sich für die ... zum Tool

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Zu Beginn des Seminars oder Workshops stellt die Trainerin ein paar kurze Entspannungsübungen vor. Die Idee ist, dass die Teilnehmer im Seminarraum ankommen, ihre Gedanken von ihrem Alltagsstress befreien und sich für die ... zum Tool

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zum Tool: Das Thema Stressbewältigung im Training
Ziel der 'Stressbewältigung' ist eine bewusste Auseinandersetzung mit den eigenen Stressoren. Die Erarbeitung von Bewältigungsstrategien, wie der Neubewertung der Stressoren und die bewusste Nutzung von Ressourcen ermöglicht ... zum Tool

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Ziel der 'Stressbewältigung' ist eine bewusste Auseinandersetzung mit den eigenen Stressoren. Die Erarbeitung von Bewältigungsstrategien, wie der Neubewertung der Stressoren und die bewusste Nutzung von Ressourcen ermöglicht ... zum Tool

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