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Stress wegschwingen


Was entspannt am besten? Yoga? Tai Chi? Pilates? Nein, sagen Lionel Dellberg und Dominic Zurbriggen in ihrem neuen Buch und liefern mit dessen Titel ihre Antwort: 'Flagswinging' heißt es, und um nichts anderes als ums Flaggenschwingen geht es. Dieses sei die wirksamste Methode gegen Stress, Burnout und Jahrhundertschlappheit, behaupten die Autoren – mit einem deutlichen Augenzwinkern. Erschienen ist der flatterhafte Band im Midas Verlag, Zürich. Kosten: 16,90 Euro.

Autor(en): (ama)


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