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Lob der Pause


Vier bis maximal sechs Stunden – Wer sich länger einer anspruchsvollen Arbeit widmet, ist nicht mehr richtig produktiv. Warum, das erklärt Alex Soojung-Kim Pang in seinem Buch 'Pause – Tue weniger, erreiche mehr'. In dem Werk mit vielsagendem Cover (einem dicken roten Pausenknopf) belegt der Stanford-Forscher und Silicon-Valley-Berater sein Plädoyer gegen das Durchackern auch anhand prominenter Pausenfans wie Barack Obama und Nelson Mandela, die alle eines eint: ihr Erfolg.

Autor(en): Sylvia Jumpertz

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