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Duz dich, motivier dich!


Selbstgespräche in Du-Form motivieren stärker als Selbstgespräche in Ich-Form. Nachgewiesen haben das die US-Forscherinnen Sanda Dolcos und Dolores Albarracin. Sie ließen 143 Studenten Anagramme lösen. Ein Drittel der Studenten stimmte sich im Selbstgespräch in der Ich-Form auf die Aufgabe ein –  'Ich kriege das gut hin' ... – , ein zweites Drittel im Du-Selbstgespräch, das übrige Drittel motivierte sich nicht. Ergebnis: Die Du-Gruppe schnitt signifikant besser ab als die beiden anderen. Die Erklärung der Wissenschaftlerinnen: Während wir die Ich-Form meist beschreibend nutzen, verwenden wir die Du-Form oft, wenn wir etwas erreichen wollen. Ein 'Du' setze uns gewohnheitsmäßig in Bewegung.

Autor(en): (ama)


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