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Gesünder als gedacht

Von der Bahn ins Meeting, ins Bett – Geschäftsreisen sind nicht nur anstrengend, sondern häufig auch eng getaktet. Ausgewogene Ernährung und Bewegung kommen da nicht selten zu kurz... mehr

Fortbildung für ­Profi-Fußballer

Vertragsfußballspieler haben wenig Zeit. Sechs Tage Training pro Woche, Heim- und Auswärtsspiele und weitere Verpflichtungen sorgen für randvolle Terminkalender, in denen kaum Platz für anderes ist... mehr

Boxstar schreibt Management-Buch

Wie gewinnt man aus Niederlagen neues Potenzial? Wie schafft man es, seinen Fokus auf das Wesentliche zu legen? Wie können Kooperation und Konkurrenz in Einklang gebracht werden?... mehr

Spagat gelingt nur selten

Zwischen Jour fixe und Windeln wechseln auch noch Sport treiben? – Viele Väter winken hier ab: zu wenig Zeit, zu viel Stress. Das zeigt eine Untersuchung der hkk Krankenkasse, für die 924 erwerbstätige Väter befragt wurden... mehr

Strampeln im Meeting

Bei 50, 60 und mehr Arbeitsstunden pro Woche, die viele Führungskräfte leis­ten, bleibt der Sport oft auf der Strecke. Das belgische Unternehmen Wewatt hat jetzt ein Gadget entwickelt, mit dem sich Arbeit und Bewegung kombinieren lassen: das We-Bike... mehr

Sport spornt an

Sport während der Arbeitszeit macht produktiver. Das wollen schwedische Forscher von der Universität Stockholm herausgefunden haben. Sie 'verordneten' zwei Zahnarztpraxis-Teams 2,5 Stunden Sport pro Woche, der während der Arbeitszeit absolviert werden sollte... mehr

Bürostuhl-Formel 1

Mit dem Bürostuhl hin- und herrollen, einen halben Meter rechts zum Faxgerät, dann links zur Ablage, den Telefonhörer unters Kinn geklemmt – so sieht er aus, der dynamische Schreibtischarbeiter... mehr

Schwitzen für die Karriere

Ein Fitnessstudio in Bethesda bei Washington hat neuerdings einen Kurs im Programm, der auf sehr amerikanische Weise Karriereförderung und Sport miteinander verbindet... mehr

Sportskanonen in den Managementetagen

Laut einer aktuellen Studie der Düsseldorfer Unternehmensberatung Heidrick & Struggles sporteln zwei Drittel von ihnen zwei- bis dreimal pro Woche, 13 Prozent sogar viermal und häufiger... mehr

Wettkampf als Antrieb zum Lernen

Neue Idee fürs Teamtraining

Was tun, wenn Seminarteilnehmer der Meinung sind „Brauchen wir nicht, können wir schon“? Die Process One Consulting GmbH aus Fulda verfährt getreu dem Motto „Wettbewerb ist das beste Mittel gegen Bequemlichkeit“... mehr

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