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Übersicht AnsprechpartnerÜbungen zur Entspannung gehören nicht nur in jeden Methodenkoffer von Trainern, sondern auch in die private Bibliothek bewusst lebender Menschen. Die Übungen sind ideal für das Selbsttraining und auch zur methodischen Auflockerung von Workshops und Seminaren.
Walter Braun, Rezensent, in den Rasche Nachrichten, Ausgabe 3/2011
TA-Fazit: Eine liebevoll gestaltete DVD mit einer sympathischen Trainerin. Sehr einfache, aber effektive Übungen, aus denen sich jeder nach seinem eigenen Geschmack bedienen kann.
Miriam Wagner, Rezensentin, in der Rubrik 'Praxistest' Training aktuell, Ausgabe 09/2011